Posts Tagged ‘Tölt in Harmony’

Hållit Tölt in Harmony-kurs ju!

Tuesday, October 7th, 2014

Jamen vet ni – jag är ju lite glömsk!
Har ju helt glömt att skriva om förra söndagen (28/9)! Vad hände då då? Jo men ser ni det var Tölt in Harmony för hela slanten!
Jag höll min första renodlade TiH-kurs, Vädersjö Gård.
Under hösten hittills har vi på tisdags-lektionerna där haft ett litet TiH-tema och provat på lite och då växte frågan fram om vi borde ha ett teori-tillfälle och då kom frågan om vi skulle ordna en kursdag!
Det togs väl emot och kursen blev fullbokad direkt!

Vi lade upp kursen som så att jag och Sussi möttes upp vid 08.15 och ritade upp banan på Vädersjös ridbana. Jag hade för detta inhandlat ett måttband på 50 m (klicka på länken för att se hurdant då) och så en säck släckt kalk (sån som man använder när man lägger bädd i boxar, finns på Granngården, Lillhästen i Stav, Tungelstaboden).
Först ritade vi upp en 14 m stor volt och en 8 m´s volt inuti den i ena ändan av banan. Sussi höll måttbandet på plats och jag trädde en vanlig pinne genom “ändan” på måttbandet och ritade en linje.  Och så likadant i andra ändan av banan.
Och sist gjorde vi diagonallinjerna. Sedan fyllde vi i de ritade sträcken med kalk. För detta ändamål hade vi vanliga 2 liters PET-flaskor som jag skurit av översta tredjedelen på samt ett vanligt fodermått (ett 1-kilosmått från Krafft).
Det tog två personer 35 min att rita ut banan för nivå 1 och 2 på en ca 20×40 meters bana.

Vi började med 1,5 teori hemma hos Sussi, som bor någon kilometer från stallet bara.
Jag hade gjort ett kompendium med utbildningsskalan, domarhandledningen, poäng samt så klart alla programmen och beskrivningarna på de samma.
Genomgång av grundtanken, filosofin, utbildningsskalan samt vikten av att hästen jobbar i balans och lösgjordhet.
Genomgång av programmen. Fika och frågor.
Sedan åkte vi till stallet och började riddelen av dagen.
Två grupper på 4 p red 1 timmes lektion med främst lösgörande övningar samt vikten av att ha kontroll på ytterhjälperna för att kunna hålla sig på linjerna (samt att böjning kommer av kontroll på ytterbog och -bakben).
Här skall jag till en annan gång (alt. fortsättning) göra om så man rider i grupper om 2 istället för fyra. Tror det blir bättre kvalité på undervisningen då.
Efter lektionerna var det lunch hos Sussi och snack om ditt och datt.
Sedan var det programridningsdags! Alla hade fått ett domarprotokoll, där de fyllde i sitt och hästens namn.
Efter lektionen fick de fundera över vilken nivå de ville rida och om de i nivå 1 vill visa trav el. tölt. Uppvärmning på egen hand och sedan hade de 20 min/ekipage att rida program och få bedömning och sedan feedback och förklaring av bedömningen. Tiden räckte gått och väl till, men flera upptäckte att de kanske kunde varit lite noggrannare med uppvärmningen.
Kursen kändes mycket positiv och lyckad och alla verkade nöjda!


Linjerna på plats!

Orkar ni med ännu mera TiH?

Wednesday, February 19th, 2014

EDITERAT:
Jag fick några bilder på oss av Annika och Antonia som var med på kursen, så jag uppdaterar inlägget med dom!
De är fotade av Annika Silver och en dam, som jag tyvärr inte vet namnet på!

För det gör jag!
Jag och Exakt har varit på kurs – vår första kurs tillsammans!
Vi var till Kalvefalls Islandshästar, som ligger i Ydre – ca 1,5 timme från Linköping. Det var Trausti Þór Guðmundsson, en av de som varit med och tagit fram Töltfími, som höll kursen.


Åsa rider sin fina unghäst för Trausti

Vägen dit var lång och mörk och vi (Malin Stang och jag åkte ihop) hade bara gps-koordinater att åka på så vi visste inte riktigt vart vi skulle ens.
Ut i skogen tydligen.
Tog lite över 4 timmar dit. För mig är det långt. Jag kanske är klen.
När vi kom fram var de urlastning av hästar och installering av de samma i boxar. Sedan middag (åh, vad det behövdes!) och en teori-stund med Trausti  – som helt klart brinner för det ha gör! Han pratade med hjärta och själ om hästar och livet och lite om Tölt in Harmony.
Klockan var massor när vi gick ut och lät hästarna jogga lite i på volten och i corallen och sedan nattade dom.
In i rummet med grejerna och oss. Iskallt! Element på – in under täcket. Iskallt!
Sov urdålig d det tar massor energi att frysa och då låg jag ändå under täcket i långkallingar, sockor, t-shirt och fleecetröja. Elementet var hett, men det var som att värmen inte spred sig.
Det var segt att gå upp 06.20 nästa dag.

traustikurs2
Trausti visar var Exakt vill knäcka av i formen.

traustikurs5

Kursen var mycket glad och pedagogiskt upplagd och Traustis stora kärlek till hästar och allt runt dom lyste igenom.
Första ridpasset fick vi presentera oss och sedan visa hästen lite fritt.
Sedan var det mest skritt för de flesta. Håll hästen på voltspåret, byta volt på små hjälper (sitta om och styra med utvändig skänkel utan att tappa böjning)  och mjukt flyta över mellan långa steg och korta upp lite.
Många övergångar mellan skritt och halt och skritt och tölt.
Mycket små korrigeringar av detaljer (riktigt nörderi m.a.o. – just the way I like it!). Bara att byta varv på rätt sätt och sitta om, ändra skritten, hålla linjen man tänkt ut (måste tänka ut). Nörderi ut i fingerspetsarna.
Nästa pass red jag och  Frk. Stang ihop och det gick så utav hesicke bra! Vi fick rida på utritade linjer p 14 meters volt och sedan gör tempoväxlingar på spåret i tölt. Exakt, som jag hittills inte alls plocka upp och satt någon press på utan bara fokuserat på att länga och få fram till handen och slappna av (då den delen saknades helt när han kom) fick gå med lite mera press och svarade utmärkt för trycket! Lyfte sig i halsroten, kom fram till handen och dansade – i harmoni!
Avslutningsvis fick vi rida på en liten 8:a (åttameters-åtta á la nivå 3 i TiH) samtidigt och vi fick tillsammans (både Malin och jag och Exakt och jag) in ett så bra flyt. Trausti tyckte vi skulle rida nivå 3 nästa dag bägge två, men vi beslöt oss för nivå 2.
Sällan varit så nöjd med ett ridpass! Lycka!

traustikurs6

traustikus7


Trausti förklarar för Malin Stang och Assa

Efter första ridpasset gick jag in och lade mig då jag var helt vimmelkantig av att inte ha sovit på natten. Vi noterade att det fortfarande var svinkallt på rummet (av modellen “vaknar av att man fryser rejält om näsan”) och under lunchen uppmärksammar vi Åsa på det och hon ställer snabbt in ett extra element på rummet och vips! är det varmt! Underbart!

Tiden mellan ridpassen spenderades mest på läktaren, där vi satt varmt och bekvämt i gamla biosalongs-stolar! Helt underbar lyx i ett ridhus! Trausti riktade en hel del av sina tankar och undervisning även mot läktaren och inkluderade publiken i resonemang och tankar. Mycket sympatiskt och intressant!
Han ville dessutom att varje ryttare efter sitt ridpass blev kvar i ridhuset och bara stod och var tillsammans med sin häst och byggde relationen en stund. Stod och gosade lite helt enkelt (Marry your horse)


Emma, med stolarna

Dag två började med, för mig,en sovmorgon. Äntligen. Och vad gott jag sov! Varmt och skönt och bekvämt. Steg upp 07.30 och gick och släppte ut Exakt (vi fick låna olika småhagar, ridbanan och corallen till våra hästar.
Första passet för dagen var en privatlektion, där jag och Exakt fick öva på att växla mellan kort skritt och lång skritt. Förbereda tölt, men se till att hästen väntar på mig.  Skrölt, tölt, andas, nedtagning, halt, skritt, korta, länga, förbereda, tölta, öka, minska, böja, byta varv. You get the picture.
Det jag verkligen måste fokusera på själv är att slappna av i mina knän när jag jobbar med skänkeln! Fokusera!

traustikurs3

traustikurs1

traustikurs4

Sista passet skulle vi rida TiH-program. Nivå 2 red jag.
Trausti “dömde”, men det var väldigt snällt och lite “glädjebedömning över det. Säkerligen för att hålla den positiva känslan från undervisningen. 5,87 slutade Exakt och jag på vår första gång i nivå 2. Men tilläggas bör ju då att i en verklig tävlingssituation hade nog poängen varit lägre. Exakt var lite trött både i huvudet och i tölt-musklerna och första momentet gick fint, men sedan blev det lite hackigt och vingligt. Linjerna är svåra att följa, speciellt när det är “skarpt läge”. Men otroligt nyttigt!

Kalvefalls är en jättefin gård som har vildmarksritter på nordsvenskar och även har islandshästar.
Maten var fantastisk! Ekologiskt, närodlat/plockat/jagat. Mycket vilt, rårörda lingon, sallad. Underbart gott!
Bra boende (värmen ordnade ju sig när vi sade till) och hästarna bor fint. Ridhuset är helt nybyggt med en fint underlag som kommer bli toppen med lite harvning och vattning.

 


Toksöt nordis


Alfred  som jag blev helt förälskad i!

På begäran: Mera TiH

Wednesday, February 12th, 2014

Vi tar en disclaimer först: När jag skrev att Ia sade att vi inte får säga att TiH är svårt var det ett skämt! Vi skojade om det när vi på TiH-dagen stönade att det var så svååårt att döma.
Det är svårt, men så väldigt kul och det är det som tonvikten skall sättas på.
Och Nivå 1 är inte så knepigt. Det gäller att vara fokuserad, planerad och intresserad. Då kommer det lösa sig!
Kia beskrev det väldigt bra här!

Här har jag sammanfattat mina anteckningar från TiH-dagen!
Kan vara en del upprepningar från tidigare inlägg, men må så vara! Det är även på ett rätt nördig nivå- men det gillar vi alla va?

Bakgrund:
Reynir Aðalsteinsson (d.ä.) påbörjade jobbet med Töltfími och hann visa sitt jobb och “inviga” Jens Einarsen i sitt arbete innan han tyvärr gick bort.
Jens jobbade vidare med Töltfími med Trausti Þór Guðmundsson. Denni fick höra om detta och blev mycket intresserad och så kom arbetet igång i Sverige.
Töltfími betyder töltakrobatik, och skulle säkert kunna kallas töltgymnastik också. I Sverige har vi valt att kalla det Tölt in Harmony. Det är bara nivå 3 som är Töltfími, nivå 1 och 2 heter Tölt in Harmony (nivå 3 kallas så klart också det).
I Sverige ligger vi före Island med arbetet och bland annat på Icelandic Horse Expo ’14 i april på Island kommer det hållas en tävling – i Tölt in Harmony!

Utbildningsskalan:

 

Takt:
Rytm – jämnhet i rörelsemönstret.
För att kunna döma takt måste domaren kunna fotförflyttningen i hästens rörelsemönster

Lösgjordhet:
Hästen är i fysisk och psykisk balans och rör sig energiskt framåt. Hästen släpper fram rörelserna genom kroppen. En lösgjord häst förstår och lyder ryttarens hjälper.
Tecken på lösgjordhet: Kniper ej med svansen, avspänd blick och avspända (pendlande) öron, rör sig genom kroppen.
Går fram till handen.

Kontakt:
Diskussion runt begreppen stöd vs. kontakt. I “Ridhandboken” står det stöd och handlar om stödet ryttarens hand – hästens mun. Vi är mera inne på kontakten ekipaget emellan på flera plan.
Kontakt med sitsen (säte, skänkel), handen (att hästen går fram till handen) och den mentala kontakten i ekipaget.
Eftergiften i bakbenen ger eftergiften i nacken.

Schwung:
Ofta när det pratas om schwung sätts det i samband med sväv, vilket ju inte är applicerbart på tölt.
Ia berättar att Denni ringt Pether Markne och frågat hur han definierar schwung. Svaret hade kommit direkt och utan tvekan: Elasticitet och muskelkraft i samverkan! Mycket bra och applicerbart i alla gångarter, sväv eller ej!
Spänst (ej spänt).
“Spänst utan spänning, Avslappnat utan slapphet” (Kyra K.)

Rakriktning:
När hästen kan spåra på böjda spår såväl som raka och använda längdaxeln. Hästen är liksidig. Ryttaren måste vara balanserad och “lösgjord” för att hästen skal kunna jobba rakt.

Samling:
Det hästen förlorar i längd vinner den i höjd. Hästen står längre i marken, komprimerar bakbenen. Bakbenen vinklar blir spetsigare (inte alltid i tölt).
Tidigare talade man om att hästen lägger mera vikt på bakbenen, men forskning har visat att det inte stämmer.
OBS! En samlad häst svävar inte längre – den är längre i marken!

Arbetet med utbildningsskalan fortsätter hela hästens ridliv, man blir aldrig färdig med den, utan rör sig hela tiden upp och ner längs den.

Bedömning av TiH, rent praktiskt:

I alla tre nivåer är det tre moment.
Ekipaget får en poäng per moment samt en poäng för sits och inverkan. Alltså 4 delpoänger som räknas ihop och delas med 4. Slutpoängen blir snittet på de fyra givna poängerna.
Om ryttaren rider fel väg blåses den av (alt. domaren avbryter) och informeras och får sedan rida om det moment han/hon red fel i och får sedan ett poängavdrag på det momentet med -2 p.

Här finns domarhandledningen att läsa!

Takten bedöms som i FIPO. Ren takt.
Vi dömer den generella takten. Om hästen förlorar lösgjordheten och takten ett litet tag, men generellt är god i takten, drar det inte ner (men ekipaget hamnar inte på toppoäng heller). Om en häst som går i oren takt, tillfälligt blir lite bättre, kan den inte gå upp i mellanområdet i poäng.
Om ryttaren rider lätt på fel diagonal i trav går den bedömningen in under sits och inverkan.

En häst som mister formen mister den också lösgjordheten.
Igen, döm den generella lösgjordheten.

Vi måste lära oss att se skillnad på en häst som går energisk p.g.a. av spänning/ går spänt och en som går energiskt och avspänt.

******************

Det var de anteckningar jag har från dagen.
Mycket gällande TiH för både ryttare och domare är öva, öva, öva. Rid programmet, fundera, slipa på detaljerna.
Glöm inte energin! Hästen skall gå avspänt och ren – men inte energifattigt.

Till de som vill arrangera tävling i TiH – tänk på att alla tre nivåerna inte behöver erbjudas på samma tävling!
Nivå 3 är en mästargren och bör ses som det!

 

Själv börjar jag med att rida en TiH-kurs för Trausti Þór i helgen med Exakt!

 

Harmony in Tölt, eller vice versa

Sunday, February 9th, 2014

En heldag Tölt in Harmony!
Det här behövdes och var mycket bra! Och behövligt. För det måste kommas igång och tränas, tävlas och bedömas och inte bara snackas och skrivas om det här!

(några bilder från dagen finns knappt då vi för ekipagens skull förbjöd filmning och fotografering i ridhuset). Bilder från föreläsningssalen är knappast så intressanta.

Vi började med lite fika (såklart  this is Sweden -here we fika a lot!) och föreläsning där Ia gick igenom utbildningsskalan. Vi diskuterade och pratade runt begreppen lösgjordhet och kontakt. Definitioner. Vilket vi behöver för att underlätta när vi skall förklara för elever. Formulera oss både för oss själva och andra såväl som i text.
Sedan guidade Lena oss genom bedömningen av de olika momenten i nivåerna. Lugnt, säkert och med sin gedigna erfarenhet får Lena en att känna sig trygg. Hon poängterar att grenen är ung och ingen är riktigt säkra på poängen. Vi måste rida, tävla och döma, döma, döma för att lära oss mera och hitta rätt poäng. (tänk att hon ändå får en att känna sig trygg ändå!).
Ett förslag som jag tycker var mycket bra var att domarna bör döma i grupp för att uppmuntra till dialog och diskussion.

Efter lunch gick vi ut i ridhuset och ett gäng modiga och duktiga ekipage lät oss analysera deras ritter i bitar och ge poäng. Mycket nyttigt och OMFG, som ungdomarna (och jag) säger, vad svårt det är.
Nej förresten, det fick vi inte säga mera för Ia – det lätt och roligt! (Obs! Ia sade inte det på blodigt allvar – nu skämtar jag till det lite!). Men alltså sorry Ia nu men det är svårt! Både att rida och att döma – men det är också otroligt bra och viktigt! Det var mycket intressant att se hästarna jobba live och även hur olika det kan vara.
Lite fika (!) och så frågestund och snack. Jonas Bring, som är en av de få som faktiskt dömt (ok, co-dömt) en riktig TiH-tävling (nivå 1), reflekterade om det.
Sedan var det dags för domarexamination.
Jag är TiH-domare sedan tidigare, men träningsdömde, vilket är jätteviktigt att göra. Behöver göra det mera.
Det jag upplevde var att det är viktigt, speciellt i nivå 2 och 3 att sitta längs med långsidan. Annars ser man steglängdsökningarna på diagonalen framifrån eller bakifrån, vilket är helt omöjligt att döma.
Nivå 1 går att döma från A eller C, men är också bättre längs långsidan.

Under stor koncentration dömde 13 examinerande TiH-domare tre ekipage (ett på varje nivå).
Det svårast tyckte jag personligen var att ställa om sig i huvudet mellan nivåerna.
I nivå 1 av TiH dömer man efter del A i utbildningsskalan; Takt, Lösgjordhet, Kontakt. Så hästen behöver inte kommit till schwung, rakriktning eller samling för att få maxpoäng. Medan när nästa ekipage kommer in och rider nivå 2 så måste man som domare ta i beaktande att det skall dömas efter del A+B i Utbildningskalan (alltså Takt, Lösgjordhet, Kontakt, Schwung, Rakriktning). Så det som är 6,0 i nivå 1 kanske bara är 4,5 i nivå 2.
Och så när nivå 3 skall bedömas så skall samling in i bedömningen också.
Det är mycket omställande för huvudet när de olika nivåerna rids direkt efter varandra. Nyttigt att tänka mycket är det ju, men jag kände mig helt tom i skallen när jag kom ut ur ridhuset.
Kan ha lite att göra med att jag är rätt snorig och förkyld också. Det hjälper i alla fall inte till.

Dagen avslutades med en fika (of course!) och Tölt in Harmony-klubbens första riktiga årsmöte!
Vi var mycket effektiva och tjoff var vi färdiga!
Hemfärd och jag hann precis ta en dusch innan Melodifestivalen!

Om ni vill skall jag skriva ihop lite av anteckningarna från dagen till ett inlägg.
Vill ni?

Åter i drift

Friday, February 7th, 2014

Kom hem från Rom i torsdags kväll.
Galet ridsugen – så fredagen ägnade jag åt att rida! Äntligen! Brandi fick starta efter sin vila med en sväng på Karlsovägen. Glad och pigg och mjuk!
Exakt dansade ut och jag kom på mig själv med att sitta och le stooort! Váli är alltid kul och Britta och Vísir hittade varandra fint på volten. Och lite öl-töltsträning gjorde vi också.
Lördag morgon åkte jag till Umeå för en kurs med mitt underbart roliga gäng där!
Vad kul vi hade det! Det är alltid så kul att träffa elever som inte slarvat utan gjort läxan och kommer till kursen och kan gå vidare ett steg. Och de nya bekantskaperna var mycket trevliga och ville verkligen få hjälp och vägledning. Det verkade som de kände att de fick det!
Helgens stora glädje var hingsten Stormur med sin mycket noggranna och ordentliga ägare. Hon har enträget jobbat med grunderna på sin i kroppen stora, min i huvudet rätt lilla, kille Stormur.
Lärt om grunderna i lösgörande, skröltat och skrittat massor och låtit honom vila och äta upp sig i omgångar. Och jobbat med att hålla honom glad och framåt!
Innan kursen nu i helgen helklippte hon honom och fram tittade ett muskelberg! Och på kursen visade han att nu är jag redo att jobba! Välde fram i fantastisk tölt med lång överlinje och var framme vid handen och jobbade på ett underbart sätt genom hela kroppen. Han ägarinna var nog smått chockad över sin mentalt och kroppsligt förberedda och jättevilliga häst och jag stod och log och peppade och guidade dom runt! Sista passet gick han gåshud-över-hela-kroppen-bra och hade jag haft lite mera sinnesnärvaro så hade jag filmat!
Är också impad av frk AB som enträget och metodiskt jobbat med lilla Rökkvadis styrka i främst skrölt/tölt och med sin egna sits!

Väl hemma har jag ridit! Massor! Så skönt att vara igång med det igen. Och att träffa mina Fors-elever efter min semester!
Och i förrgår var Karin Åberg från Sadlar.se ute hos oss och vi provade ut nya sadlar!
Jag har hela tiden känt att Tölthestar Framin passat ok och funkat på mina hästar, men jag har inte trivts i den. Behöver en sadel med korta knästöd för mina skänklar.
På Frami-sadeln är det långa som påverkar just mina ben på ett sätt som gör att skänkeln trycks bak – för mycket bak och jag får jobba aktivt för att sitta lodrät.
Och nu har jag äntligen en ny kompis! Draupnir med flexbom.
Den är begagnad och kostar ca 28 000 kr ny och denna fick jag för 15 000 kr! Mycket nöjd!  Så skönt att sätta sig i den och känna “ja – hemma!”

Här är den – på Brandi!

Sadeln ligger bra på Brandi och med en frontraiser ligger den bra på Tindra! Yay!
Exakt fick en Hrafn DI Flex, Nykur en Draupnir och Vísir en Hrimnir champion. Håhå vad vi shoppat!
Det som är så bra med Karin är att hon kommer hem till en till stallet, får i ofantligt många sadlar i sin bil (en vanlig combi-bil, herrejösses vad många sadlar hon får in i den) och ger en tiden att provrida hur många sadlar som helst. Speciellt Vísir, som har en…olätt rygg att hitta sadel till provade vi mååånga olika sadlar på.

Imorgon är det Tölt in Harmony-dag på Edeby och min fina elev Carro skall rida sin Kelda på clinic och domarexamination där.
Själv skall jag träningdöma och bli TiH-instruktör. Och lära mig så mycket som möjligt!
Och så har vi vårt första årsmöte i TiH-föreningen!

Tjilevipp!