Archive for the ‘Allmänt svammel’ Category

Lita på dina vänner!

Tuesday, March 21st, 2017

…och din magkänsla!

Efter clinicen i repgrimmearbete och tömkörning, som Vallfari höll med mig, noterade mina vänner med de skarpaste ögonen att fina fuxen (Exakts internetalias) var lite ojämn i tölten på några filmsnuttar som lades ut på nätet. I just tömkörning är tölt lite lurigt, då det på just böjda spår kan bli svårt med balans för hästen, men när jag några dagar senare var på Karlslund tittade vi lite mera på Exakt tölten (i ridning denna gång) och konstaterade lite ojämnhet på vänster bak främst i tölt då med. Kände noggrant igenom bakbenen och upptäckte en rejäl spänning. ömhet och lite svullnad på insida lår på vb. Ancan fick känna på det och konstaterade att han måste halkat/vridit/fastnat rejält med benet i hagen. Om det skulle hänt i ridning hade jag märkt det – så rejält var det.

Hem och massera med arnika, stretcha och vila lite över helgen. På måndagen åkte jag med Exakt till Karlslund igen och han fick en ultraljudsbehandling på muskeln och sedan stå på vibrationsgolvet. Et lösgörande ridpass i grundgångarterna dagen efter med massage både före och efter. På onsdag gick han på vattenbandet och såg bra ut. Jämn och fin. Torsdag vila och på fredag red jag igenom honom på volten och bad snäll stallkompis om att bli filmad lite. Upplevde honom fortfarande ojämn på vb och filmen bekräftade. Ringde Ancan och beklagade mig lite och vips hade vi en tid på tisdag hos Izabella på Mälarklinken.
Håll igång honom över helgen var ordern.
Så under helgen har vi tömkört, ridit och jobbat i repgrimma.

Och idag var det då dags.
Lasta tidigt, snökaos och jättehala vägar i Tungelsta. Körde långsamt och försiktigt och fick stå still lite där någon annan inte gjort det samma och hamnat bredvid vägen. Kom fram 10 minuter efter utsatt tid, men då det tiden visade sig vara fel på 1 timme så gjorde det ju sannerligen inget.
När turen kom till oss började vi med att prata och berätta så klart. Izabella klämde och kände och berömde musklingen av killen. Noterade också den spända och hårda muskeln på insidan av vänster lår. Skritt och trav i löpgången, sedan ett sedvanligt böjprov. Vilket Exakt hade 0 reaktioner på. Alltid superskönt det!
Ut ock longera. inte halt, men Izabella noterade att han belastar utsidan av vänster bakhov mera än insidan och liksom inte går riktigt lika mycket under sig med det benet i väster varv.
Nästa var ridprov. Skrittade runt i ridhuset och väntade på Bella och funderade och  kände. När hon kom ut fick jag visa trav och tölt. Först på volt och rakt spår och sedan främst trav på en stor åttvolt  för att jämföra varven.
I vänster varv lägger gör han samma sak med vänster bak som i longeringen och skjuter upp höften lite och skjuter över mig till höger, samt lägger sig lite mera på vänster tygel. Jag korrigerar upp det och han slappnar av mera och mera och “värmer ur” lite också.
Avslutningsvis tittar Izabella på muskeln med ultraljud och hittar då en liten blödning i muskeln.
Samt noterar igen att den är mycket spändare och “hårdare” än högra sidan.

Exaktkliniken Exakt väntar på Izabella i undersökningsrummet

Så nu ser det ut såhär:
Exakt skall gå kvar på lösdriften då det är bra för honom att röra sig. Han skall hållas igång fullt ut, men jobbas i lugnt tempo (men alla gångarter) rakt fram. Undvika böjda spår och svängar, speciellt till vänster, i tre veckor. Samt äta Metacam i 10 dagar (om inte magen skulle tycka annat).
Vi har bokat ett återbesök om 3 veckor. Känns han bara fantastisk så behöver vi inte åka på det, vill jag att han kollas en gång till så åker vi på det.

Så skönt att veta!
Samt så klart skönt att det inte var allvarligare än så här!

Exaktsept16 (22)

Februari traskar på

Sunday, February 12th, 2017

Det är några minusgrader hela tiden, så det är rätt hårt i backen. Jag rider rätt ofta i sommarhagen där det är lite mera sviktande underlag och har tagit för vana att konditionsträna hästarna där en gång i veckan. Använde Runkeeper för att mäta sträckan ett varv runt hagen och det är 980 m., det är alltså en rejäl hage, som ni hör.
Ganska platt och med undantag för lite skithögar som ligger kvar så är det bra underlag.
Så jag rider lugnt till hagen (ca 10 min) och där jobbar jag med övergångar och stora volter och växlar mycket mellan gångarterna (även skritt). Avslutar med ett varv i galopp runt hela hagen. Olika tempon i galoppen, beroende på häst. På Tindra lugnt “cantrande”, på Brandi och Vísir lite varierande tempo.
På Exakt blev det senast nästan ett och ett halvt varv i mestadels herrejösses-fort tempo senast. Han visste liksom vad det var dags för när jag började galoppa mot ytterkanten på ängen. Håll i manen, spöet i ytterhand (så vi inte flyger ut genom grindhålet) och stadigt stöd i stigbyglarna. Har ju mätt Exakts fart en gång gå jag mjölksyretränade honom i galopp. Topspeed: 51,8 km/h. Det ni! Det går undan på en islandshäst!
Endomondo

Sedan travar jag av lite med lång hals och avslutar med att skritta hem. Då brukar de vara helt nere i puls när vi kommer hem (annars får de skritta av en stund till).

Senast det var Helene Blom-träning på Västergården var jag som vanligt anmäld med Exakt och Brandi. Annika och Gimli samt Britta och Vísir skulle också med från vårt stall.
Men kvällen innan blev Britta sjuk. Vad göra – jo, jag red Vísir också på kursen!
Tre hästar på en kurs = sex st lektioner. Det är tufft kan jag berätta. Men jessus vad kul det var! Samtliga hästar gick så bra och jag fick så bra tips och övningar med mig hem. Roligt också att rida Vísir för Helene, dels då jag har honom i träning nu och dels då Helene bara sett honom med Britta tidigare. Han börjar glimra till bitvis!
Så himla glad över våra fina hästar!

Just nu hoppas jag att min röst inte är borta imorgon, det vore mycket irriterande. Jag skulle inte gett mig ut och joggat idag – jag kände ju att jag inte är hundra frisk. Vaaaarför kan ingen sätta en broms på mig?
Nu sitter jag här och kännes svalget svälla upp och  förbannar mig själv…

Baug162 En bild på Brandi från i somras piggar kanske upp mig?

 

Lektionera mera

Saturday, January 28th, 2017

Åh, det är så kul med undervisning. Speciellt när man har, som jag, världens bästa elever! Intresserade, engagerade och villiga att utvecklas. Jobbar allt som oftast på hemläxan, kommer med relevanta frågor och funderingar och läser på!

Det ger en glad instruktör som får jobba med huvudet och själv utvecklas.

Jag var på en föreläsning med Haffi Gislason i veckan. Mökkur Ryttarsällskap ordnade den som inspiration i vintermörkret. Vad föreläsningen handlade om var, även efteråt, lite oklart.
inte så att den var dålig – den var intressant när det kom till huvudinnehållet, men vägen dit var lite krokig via avstickare och sidospår.
Men sista 45 min var intressant och gav dessutom intressanta diskussioner.
Det handlade om JAG.
Vad jag ÄR och vad jag GÖR. Att det inte är samma sak och att saker som kan gå fel eller mindre bra i det jag gör kan ge det jag är en törn eller putt uppåt.
Intressant var hur svaren kom när frågan ställdes till enskilda personer i gruppen: “Vad ÄR du?”.
Svaren blir lätt det man gör:
“Jag är mamma”
“Jag är hästägare”
“Jag är sjuksyster”

Jag satt och klottrade ner lite på papper för att få struktur själv.
Det första jag ville svara var “ryttare”. (sedan skrev jag ner glad, social, engagerad på den raden istället)
Och det är intressant. För när det går över en viss gräns och flyter det ju ihop det där med vad man är och vad man gör.
Jag definierar mig själv som ryttare, instruktör och hästmänniska. Jag vet att det är “fel” svar på frågan, men ibland är det så, va?
Allt som oftast drömmer jag om någon elev eller häst och vaknar av att drömmen går över till att jag tänker/grubblar på hur jag skall lösa ett problem eller hur eleven borde göra i en viss situation.
Bla,bla, bla…mycke svammel.

Hur som helst; hästarna jobbar:
Brandi utvecklas mycket i tölten och börjar hitta en stadigare överlinje där. Viktigt att han inte går för fort i tölten, utan får hålla ett lugnare tempo utan att bli lat i bakbenen.
Tindra har jobbat med handhästning denna vecka. Först med Brandi en timme i torsdags, då det var rätt bra drag under hovarna med långa travpartier och galopper och en himla fin töltsträcka på älskade T och så en lugnare vända med merparten skritt igår då Annikas Gimla skulle introduceras mera i handhästandet.

Handhastande – kolla här för litet filmklipp från handhästandet med Tindra och Brandi 🙂
Exakt känns fin! Han har blivit näst in till bra i hull (äter fortfarande rejält med extra käk). Bitvis dansar vi! Men mest är det skritt just nu då det är stenhårt i backen.
Vísir är i träning en månad och vi tränar på att behålla mjukheten och bakbenen på plats i övergångarna och en stabilare form.
Váli rider jag ju till och från 1-3 ggr/vecka och han känns oanständigt fräsch. På volten och ovalen är han simply underbar och ute har vi tidvis våra diskussioner och tempo och ibland även om gångart.

Kanske nog babblat för idag?
Vi säger så. Nu skall jag dra på mig löparkläderna och ta med mig Harry på en joggingrunda!
Vad skall ni göra?

 

 

 

 

 

 

Logistik

Thursday, January 19th, 2017

Jag har just nu en del att göra. Det är bra, men dygnet har lite för få timmar. För en paus mellan förmiddag/dagens hästar på stallet och eftermiddagens/kvällens lektioner är ett måste.
Och då gäller det att ha lite kolla på logistiken och planera lite.
Lösdriften ligger 300 m från stallet, så att  få med sig många hästar upp till stallet samtidigt är ju rekommenderat. Varje promenad fram och tillbaka som kan undvikas spar in tid, och ork.
Ibland blir jag kreativ i mina sätt att slippa gå extra gånger 😉
Idag skulle detta göras:
Lektion för A.
Exakt
Brandi
Vísir
Váli
Packa lite höpåsar
Ge kraftfoder

img_8750Váli och jag på Ensta för några år sedan

Att komma ut för tidigt till stallet är ingen idé, då våra hästar får frukost vid 07.50 (när de får tidigare kommer de inte och äter) och hästarna i storstallet släppt ut vid 08, och det vill man ju inte hamna mitt i heller.
Så så här fick jag ihop tiden idag (Harry var hemma med hemmajobbande husse idag, vilket passade bra):

Kom till stallet 09.15, Hämtade Váli och Vísir på lösdriften och ställde dom i paddockar vid stallet och gav dom kraftfoder.
Tog med mig kraftfoder till 5 hästar och tog bilen till lösdriften och ställde den där.
Höll en ridlektion (vår ridbana/ovalbana ligger bredvid lösdriften), klar 10.15.
Jobbade Exakt i repgrimma 20 min på volten (repgrimma, lina, ett set borstar och hovkrats finns vid lösdriften) och gav honom, Brandi, Gimli, Blossi och Tindra kraftfoder medan jag packade höpåsar. Tog Brandi med mig och gick till stallet.
Red Brandi (uppvärmning på ovalen, sedan ut på vägen och red tre vändor pass, skrittade av på ovalen) och avslutade upp vid lösdriften, där jag lade sadel och träns i bilen och släppte ut Brandi. Tog bilen upp till stallet.
Red Vísir (ut med många övergångar och galoppfattningar) och red Váli (lösgjorde ordentligt på volten, övergångar och några passläggningar på ovalen, sedan en rejäl passträcka på vägen, skritta av). Plockade undan allt i stallet, gick till lösdriften med Váli och Vísir. Lunchfodrade alla hästar där. Gick tillbaka till stallet och tog bilen hem (via Konsum) kl 14.05.

Paus hemma för mat, kaffe, återhämtning, hundpromenad (och bloggande då 😉 ). Ridskolan på Fors startar den här veckan så kl 17.00 bär det av dit och 22 är jag hemma igen.

Sånt är mitt liv. Ibland lugnare, ibland ännu mera att göra. Ibland händer saker som gör att någon häst får extra vila eller planerna ändras. Ibland löslongerar jag flera hästar samtidigt.
Eller tömkör (tar med två hästar in på banan, löslongerar,5-10 min, tömkör den ena 20-30 min, tömkör den andra 20-30 min och sedan löslongerar bägge ca 5 min). Ibland masserar jag en hel dag och hästarna vilar eller någon annan är snäll och löslongerar.
Beror ju på.
Men life´s great! Tänk att jag får jobba med det här – det bästa jag vet!

stigvindskyddmysbild på Stígur som nosar på mig i ligghallen

 

 

Nytt år, nya tag och dags att starta upp

Sunday, January 8th, 2017

…och alla sådana floskler.

Tjena hejsan på er där ute!
Här har det rått jullovsstiltje. Lite som i livet i övrigt.
Sen sist har jag:
– Firat jul i Helsingfors med make, mamma, syster och systerdotter. Mycket mat (rullade fan hem…), mycket fina julklappar åt olika håll, mycket bubbel och väldigt mycket sova och prata! Samt lite promenera, shoppa och hälsa på pappa i minneslunden (där vi skålade för honom i champagne!).

jul16Alternativ julgran i år

jul162 Jag leker med min systers julklapp

jul163 Skål på dig pappa

– Lekt massor med hundar, Harry var hos Britta (som ju då äger hans syster Mini) över jul och över nyår var bägge hundarna hos oss. Mycket bus blev det!

HarryMini Skoj i snön (som iofs kom precis efter nyår)

– Firat nyår hemma med vänner och två voffar, som är helt opåverkade av fyrverkerier (skönt!). Tog inte en enda bild på det.

– Druckit mera bubbel (neverending story)

– Ridit lite på Tindra och Brandi

– varit på Livrustkammaren (igen)

Livrustkammaren Visste ni att några av hästarna där töltar framför vagn. Nörd, jag vet…

– Hämtat hem Váli, Vísir och Exakt från Karlslund

Ja det var min jul- och nyårshelg det.
Hästarna har fått ta det ganska lugnt, dels iom att jag varit borta och dels för att de plötligt rasade i vikt. Ökade dramatiskt på höet och har avvaktat med träning. Samt köpt hem krafft performance.
Nu nr det varit riktigt kallt har bägge flockarna höbal ute i hagen. Känns bra. Och är ju väldigt praktiskt när det funkar.

Snart drar livet igång igen.
Lite lektioner och några massager har jag haft sen jag kom tillbaka. I fredags morse var det -23 grader nr jag vände in på Västergården och jag tackade mentalt för att det var ridhus jag skulle instruera i! Men det gick bra.
Veckan som kommer är fortfarande hyfsat lugn, med lite lektioner och ridning hemma.
men sedan drar det igång, som vanligt; ridskola måndagar och torsdagar, varannan tisdag är jag på Hammarby och Vädersjö och varannan tisdag på Häringe, Varannan fredag på Västergården. Försöker hålla onsdagskvällarna och varannan fredag fri. Ibland går det. Många gånger inte.

Men så ja – en floskel till får vi plats med:

Kom igen 2017 – nuuuu kööör vi!