Posts Tagged ‘träning’

ja även denna dag kom ju till sin ända…

Monday, October 13th, 2008

…men lite trögt kändes det på mitten.

Började dagen med att rida ut på Fákur. Han var något mindre stel att böja till vänster och lossnade framförallt fortare. Vi red “lilla rundan” och fokuserade mest på att han skall svara på hjälperna snabbt och alert. Han blir lätt lite “såsig” och trög i rörelserna. Jobbade mycket med samling i skritt och öppna och sluta längs med vägen.
Tölten var mycket bättre och hans galopp är helt enkelt ljuvlig! Min sadel ligger som en smäck på honom och det känns bra då jag behöver stöd med hans rörelser!
Har ridit bara med lätta skyddsboots nu då jag vill lära känna honom och hans rörelsemönster först av allt.

När jag kom tillbaka till stallet mötte jag ett stycke medryttare (Klara) som var i färd med att gå ut och tömköra världens vackraste häst (våga inte ens fråga vilken det är!). Underbart med en medryttare som vill jobba varierat! 🙂
Efter lite lunch och lite djupandning efter densamma i soffan tog Pelle (nattjobb denna vecka) oss i kragen och åkte till gymmet och tränade. Jag, som alltid varit en motståndare till att springa (om jag inte har haft en häst i tömmar framför mig), har blivit riktigt duktig på löpbandet.
Eller ja, det beror ju på vem man jämför med. Jämför mig inte med en massa Jamaicaner som vuxit upp barfotaspringandes på stränderna. Men jag springer i alla fall på ett löpband i 9-10 minuter. Och kommer ca 1,5 km. Det är bra för att vara jag!
I övrigt gick det också bra på gymmet, börjar vara rätt nöjd med mig själv där. Och lite diciplin måste ni ju erkänna att jag har, som fortsätter träna!
(Att man binder upp sig på att betala månadsavgiften varje månad i ett år är ju en liten morot det med…)

Sedan fortsatte mitt flackande liv. En massage i Tyresö, en privatlektion på Mulsta och så 3 ridskolelektioner på Fors.
Lektionen på Mulsta för ambitiösa Bella på sin Lykta var nog dagens höjdpunkt! Tänk att man kan bli så glad av att se andra rida!
Bella och Lykta har gått från att slåss och växla mellan skritt och grisepass (och ibland trav) till att lugnt kunna skritta på volt och utan protester kunna sidföra för valfri skänkel, trava avslappnat med tygelkontakt både på fyrkantsspåret och på volt och idag gjorde vi de första uppsuttna galoppfattningarna och det funkade! Det blev galopp!
Lykta är en femgångare med mycket pass och rätt rejäl egen vilja. Är hon inte under hjälperna blir ingenting det man ber henne om. Förra gången vi ens provade på att fatta galopp (ca en månad sedan) blev det bara ökad grisepass och korsgalopp och ett enda rusande.
Sedan dess har vi jobbat dels med join-up och trav och galopp i longervolten (lös) och dels med lydnad och smidighet.
Och idag när Bella fick rida fram i trav och fatta galopp över en markbom överraskade Lykta med att lugnt fatta galopp och galoppera 4-5 språng innan Bella bröt av till trav (visserligen via grisepass, men Rom byggdes inte på en dag). I båda varven!

Blir så stolt över dom!

Nu är klockan way past my bedtime. Dags att sova med andra ord (Pelle, det är så här det blir när du inte är hemma och ser till så jag gå och lägger mig!)

Jobbdax!

Monday, August 18th, 2008

Idag började jobbet igen efter semestern.
Började med att träna på gymmet. Puh! Det känns lite när man inte tränat där på en månad. Men det var kul och skönt att svettas ordentligt. Provade lite försiktigt med vikterna och höll dom lite låga.
Däremot känner jag träningsvärken komma krypande nu.
Efter träningen var det lite lunch och kaffe med Jill och då ringde de från Agersta och meddelade att Kengan är dräktig!!!
Åh, vad skönt! Grattis Jill!
Åkte till stallet och pratade med Mona om hur allt ser ut inför hösten och så. Lade även in massa schabrak/vojlockar/täcken och “skrot i sadelkammaren och städade upp lite in för hösten.
Imorgon åker vi till Agersta och hämtar hem Tindra och Kengan och på onsdag kväll kommer Gná hem! Åh, det skall blir så KUL! Är sjukt ridsugen igen!

Lite bilder på från semsetern då:

IMG_0033.JPG
Parasiset! Vårt gamla torp från 1885 i Västanfjärd!

IMG_0011.JPG
“Hönshuset” (vedbod och gammalt hönshus som nu är gästrum)



IMG_0012.JPG

Bastun

IMG_0013.JPG
Huset framifrån.

Köket med korkmattan kvar (klickbara bilder):

2508

2510

Köket när vi tagit bort korkmattan (gammalt trägolv med handsmidda spikar):

2588
2592

2590

IMG_0020.JPG
“Hönshuset” inifrån.


IMG_0029.JPG
Sjukt söt fjäril som var helförälskad i min sko

IMG_0087.JPG
Vänskap bakom blommor (Pelle och Adina fyllekramas)

IMG_0136.JPG
Frez in tree

IMG_0152.JPG
Frez och Emelie

IMG_0174.JPG
Glöd och korv

IMG_0182.JPG
Alltså…eh..när mamma och jag spelar Alfapet är alla orden kanske inte direkt SAOL-godkända…men vi har rätt kul (och man måste kunna förklara och argumentera för sitt ord!)

njutatradgard2.JPG
Mamma sitter och läser i trädgården

ridning06080864.JPG
Jag instruerar hos Johanna

Här är hela albumet