Skall strax i väg till naprapaten få att se om det är min rygg som spökar så jag får ont i benet. Har haft ont sedan jag joggade ute en sväng när gymmet var stängt.
Jag vet att jag inte skall jogga utomhus. Förra gången jag provade, det var förra sommaren, fick jag inflammation i ett muskelfäste i foten. Den här gången fick jag ont i ena knäet.
Bägge gångerna har jag joggat 10 minuter i lugnt tempo på sand med bra skor.
På löpbandet går det hur bra som helst.
Knäet, eller ja det är inte knäet utan lårmusklerna på framsidan nere vid knäet, är mycket bättre nu, men lite sitter kvar.
Var i ett soligt Huddinge och höll lektioner igår, samt red på volten hemma. Och banne mig – visst har jag skaffat mig en bondbränna. Att man inte kan lära sig att ha linne på sig när solen är framme.
Idag är det då naprapatbesök, midsommarhandla, rida och hålla lektioner på kvällen som gäller.
