Archive for the ‘Gnäll’ Category

ouch

Wednesday, April 22nd, 2009

Skall iväg och träna innan lunch.
Men jag har en sån gruvlig träningsvärk sedan i måndags.
Avslutade passet då med att gå 10 min i rask takt – i 3,5% uppförslut. Det tyckte mina vader var lite för mycket. De är jäääättestela fortfarande. Jag har stretchat och masserat och fixat. Men fortfarand stönar jag när jag stiger upp efter att ha suttit en stund.
Som ryttare är mina vader rätt musklade iofs, men svårstretchade då de inte är korta i muskulaturen (ni vet det där med att man skall ha hälen som lägsta punkt när man rider gör att vaden är rätt utsträckt hela tiden).
Skall nog inte springa idag utan gå, och inte i uppförsbacke.

Och ikväll är det de sista lektionerna på Fors för terminen!
Shit vad fort denna termin gott (tycker jag alltid att vårterminen gör). Jag har iofs några lektioner på Fors i maj. Lite extraridskola för de elever som vill. Men bara två dagar i maj.

malin2.jpgGná och jag på banan i höstas, går det bättre i vår?

Maj är i övrigt också en hektisk månad…
Helger som kommer nu framöver:
25-26/4 Tävlar på Örnäs på söndag
2-3/5 Dömer på Hemfosa på lördag
9-10/5 tävlar i Vallentuna hela helgen
16-17/5 Dömer Vallholt i Norrland (Bygdeträsk) hela helgen
23-24/5 Kurs på Fors på lördag, tävla och döma Vallfari på Häringe på söndag
30-31/5 dömer Gyda i Snadviken hela helgen
6-7/6 Dömer Stormur Vår Lätt i Vallentuna
13-14/6 Dömer MöRS sommarlättta på Häringe på söndagen.

Sen är det MIDSOMMAR!

HUR lyckades jag boka upp mig såhär??? Det är något varena helg fram till midsommar!
Lär jag mig aldrig?

MEN: det skall bli kul samtidigt! Massor fina hästar att se, massor trevliga människor att träffa!

AJ!

Wednesday, March 18th, 2009

Jävla skitaxel!
Jag får nog vara lite noggrann med att vara snäll mot min axel/arm för satan i gatan vad den har gjort ont nu ikväll!
Sista lektionen på Fors idag, då jag stod ut och det var ca -2 grader, värkte hela vänster skuldra så jag hade svårt att koncentrera mig på eleverna. Hoppas de inte märkte allt för mycket av det.
Jag känner hur jag drar upp axeln i försvar och då blir spänd i så väl axeln, baksidan runt skulderbladet och i nacken. Och så bröstmuskel och armen då så klart.
Varm dusch blev det när jag kom hem och en treo och lite Voltarengel innan sänggående.

biceps

Det rörde på sig!

Monday, February 9th, 2009

Vaknade vid 9 av konstig och obehaglig dröm!

SOL ute!
Det var ett tag sedan! Ut till stallet och ut på Gná. Gick bra. Mycket skritt fortfarande med vi jobbade även med korta övergångar tölt-skritt och trav-skritt.
Och gjorde första galoppfattningen under igångsättningen. Bara en fattning och kanske 10-15 språng galopp. Men det gick bra! Lugnt och fint och format.
Gná tyckte jag var lite väl snabb i att ta ner henne, men accepterade det.
Skritt hem, liniment, linda, stretch, täcke och och ut med lunch och vatten.

Var nere på lösdriften och matade Kengan och Tindra. Stod och kände på Tindras mage medan hon åt och hopps! så rörde det på sig under min hand! iik!
Det lever där inne!
Kände även på Kengan lite, men kände inget mera än att hon är rund.
Efter lite efterforskningar kom Jill fram till att Switch Pour On går att använda trots dräktighet mot pälsätare och nu är K “Switchad”
Hon ser inte värre ut i alla fall, så förhoppningsvis hjälper det!

Måste rusa iväg mot Tyresö nu för massage!

Höres!

slödag

Friday, February 6th, 2009

Lugn dag.
Jobbar i helgen så har tagit ledigt idag. Söndagen är nästan hysterisk istället.

Skulle ta en lugn skrittur på Gná idag tänkte jag mig.
Tji!
Hästskrället var spänd redan i hagen. Gick in som på nålar och hoppade högt när ett elstaket knäppte… borde ha förstått läget redan då.
Skrittade iväg och fick besluta mig för en annan väg då Stavsvägen var blockerad av två gigantiska maskiner som höll på att fixa nått.
Kom ner på vägarna som går bort mot Fors, bakom vår ovalbana. Lååångt bort på fältet höll de på att valla får. Man såg bara små prickar i fjärran. DE prickarna var hysteriskt intressanta tyckte Gná. De måste stirras på!

sheep
Fårvallning på Nedersta, sommartid, lånade fotot av Steffe

Stannade först och lät henne titta en stund. Men så kan man inte stå hur länge som helst.
Tyckte jag.
Det tyckte inte Gná, som förmodligen kunnat stå och uppmärksamt stirrat på dom hela eftermiddagen.
Hela turen gick lite i den stilen. Kort, spänd skritt. Helt omöjligt att rikta hennes uppmärksamhet på något annat än små prickar som rör sig i fjärran, eller snö på marken (hur det kan vara läskigt för en Islandsfödd häst??) eller en gren som kanske rörde på sig…
Travade och töltade korta små sträckor och då var hon fin! Jättefin! Töltade kort tölt för 7,5 i korta sträckor (20 m åt gången kanske, vågar inte låta henne gå längre sträckor då jag är grymt nojig med hennes ben, även om de känns bra).
Men glädjen i en fantastisk kort tölt grumlas lite när det inte går att skritta.
Halvägs hem satt jag av och gick hem med henne för att inte få ett psykbryt. Hon bokstavligen studsade ut i hagen igen..vem har gett henne dynamit till frukost?

IMG_0800.JPGNästa vecka får vi börja introducera galopp… (om jag vågar )

Hemma och förkyld

Tuesday, February 3rd, 2009

Jaha, snörvel igen då. Urk!

I lördags vaknade jag med ont i halsen och snuva. Halsen har gett med sig, men näsan den rinner.
men det går att jobba helt ok med (i alla fall med hästarna).
Naprapat-Micke har massagelokalen hela den här veckan och det är lika bra det, det är midre attraktivt att stå och massera och snyta sig/snörvla hela tiden.

Gná är uppe i 5 minuter trav (och ca 50 skritt). Hittills går det bra. Hon är pigg, otroligt allert men ändå lydig. Hon lyssnar på små hjälper och känns som hon är “med”.

Nu skall jag dra på mig stor-overallen och rida en sväng innan det är dags för lektioner på Drakboda.