Archive for the ‘Allmänt svammel’ Category

Helgrapport

Monday, November 5th, 2012

Helgen har varit mycket trevlig!
På lördag red jag och Erica en riktig långtur ca 1,5 tim. med Stígur och Tindra i höstskogen.

Stígur känns mer och mer ridbar och blir bara roligare att jobba med! Ingen som är ute efter en sån kille? Så otrolig, ofantligt snäll, och så villig och kraftfull att rida med härlig framåtanda och tölt!

Lördag kväll var vigd åt middag med Adina och Isabelle och sedan den otroligt söta och väldigt fina filmen “En oväntad vänskap”.
Se den! Det är en film på franska, men lite Amerikansk-producerad (Weinstein-company). Inte för “sliskigt söt” utan bara hjärtevärmande och rolig, med allvarlig grund.

Söndagen började med clinic på Lillhästen i Stav.
Kerstin Dahlberg red världens bästa Olga (Brandis farmor), Tóti Arnarsson red Orion från Stav (Olga – Taktur) och sist (och bäst!) red Hinni som hade Vakandi med sig (han skulle egentligen ridit Opus 5 från Stav, Olga – Thor f. Kalvsvik, men Opus fick stanna hemma).
Av dom var ju Hinni den som var intressant och framförallt den som red absolut bäst och mest harmoniskt! Och var intressantast att lyssna på! På sitt patenterade sätt visade han hur han lägger upp stämningen i ett ridpass och hur hästen tänder till, men alltid måste kunna gå tillbaka till avslappning samt hur hästen följer ryttarens tyngdpunkt.
Vakandi är otroligt trevlig och charmig att se.

Inspirerad och glad åkte jag ut till stallet och hästarnas husse hade uttryckt ett önskemål om att få träffa djuren, så han ringdes ut till stallet han med. Och med honom kameran!

IMG_7445.JPG
husse står och håller ätande Brandi.

Erica var så rar och hjälpte mig på lördag med Brandi och på söndag upprepade vi exakt samma övning (för repetition är lärandets moder som vi vet!).
Övningarna var att jag först jobbade Brandi i repgrimma med sadel och träns på och kollade av så han går fram, stannar, ryggar och flyttar sig för mig. På lördag var det mycket spring i benen och liten brun argumenterade en hel del om att få välja när, hur mycket och åt vilket håll han skulle springa själv. Matte var inte allt för imponerad av argumentationen och vi kom överens om att det är lättare att stanna och gå när jag ber om det.
Sedan knäppte jag ett par tyglar i nosgrimmans ringar och gick bredvid Brandi och höll tyglarna som om jag red (eller så likt det nu går när man går bredvid hästen) och vi gick fram, stannade och styrde höger och vänster. Erica gick bakom och hjälpte till med framåtdrivningen när lillen inte förstod).
På söndagen upprepade vi, som sagt, precis samma övning och resultatet var betydligt säkrare och bättre än dagen innan!
Lite foton passade såväl Erica som maken på att ta:

IMG_7407.JPG
Repgrimma på.

IMG_7914.JPG

IMG_7909.JPG

IMG_7424.JPG
Vacker outfit på mig va? Men skit i det, Brandi lyssnar här bra på mitt kroppsspråk och stannar.

IMG_7939.JPG

IMG_7934.JPG

IMG_7436.JPG

Vi passade även på att ta några bilder på mor och son då Erica hade Tindra inne, redo för att rida ut:

IMG_7394.JPGMalin med sina islandsponnyhästar (Tindra till höger och Brandi till vänster)

IMG_7381.JPG
Tindra hälsar på sin son

IMG_7449.JPG
Brandimys!

Usch vad kär i 3-åringen jag är!

 

 

 

 

 

Kroppsligt nörderi

Saturday, November 3rd, 2012

Igår tog både Pelle och jag en ledig dag och bra umgicks med varann!
Vi började (efter mysfrukost) med Tom Tits i Södertälje och utställningen Body Worlds. Inte hört om den? Läs lite här!
Det är alltså en utställning där riktiga organ och kroppar, som genom plastination konserverats. Plastination är i korthet att fett och vätska dräneras ur vävnaden och ersätts med en sorts plast, som förhindrar att vävnaden ruttnar och luktar.Det är alltså riktiga skelett, muskler, vävnader, lungor och andra organ som står på utställningen.
Scary?

Nej, jag tyckte inte det.

Jag är ju certifierad och diplomerad anatominörd och väldigt intresserad av hur kroppen och musklerna fungerar och gick storögt och fascinerat runt och studerade och läste. En del av kropparna tyckte jag såg lite väl “konstnärligt uppställda” ut och då ser det mest ut som en välgjord docka i plast. Det kanske är bra, då alla inte är lika orädda som jag för detta.
Min stackars make till exempel, han satte sig då och då på en stol och andades lite. Modigt gjort av honom att komma med!

Vad var intressantast då? Jo jag tyckte det intressantaste var att se genomskärningar på en frisk hjärna kontra en som haft ett stroke, friska lungor och en rökares lungor (iik! åh vad glad jag är att jag inte röker!) samt lungor angripna av cancer (obehagligt!).
En rekommendation om man har en smartphone är att ladda hem gratis-appen Body Worlds och lyssna på presentationerna av utställningsobjekten där (på de ställen det går). Det gav ett mervärde!
(Nu tänker den uppmärksamme, som känner mig “men vänta lite – Malin har ju bara en Dumbphone!”. True, men jag lånade Pelles iPhone)


Bild lånad härifrån

Men är det etiskt att ställa ut äkta död kroppar?
Ja, det anser jag. Alla kroppar, skelett, muskler och organ är donerade genom ett donationsprogram och har godkänt att deras kropp efter deras död kommer plastineras och ställas ut för att låta oss som lever se det mänskliga undret och lära oss mera om hur vi fungerar och hur olika saker, t.ex. sjukdomar, rökning och vad vi äter påverkar kroppen inuti!
Jag har inget som helst problem med det här!

Men visst, alla är olika.
Och alla får ta ställning själv.

Men jag rekommenderar den här utställningen starkt!


Bilden lånad härifrån, där flera bilder finns.

********************

Från Tom Tits åkte vi vidare till Heron City och åt en sen lunch och skuttade rakt in i biosalongen och såg nya Bond-filmen, Skyfall.
Intressant hu olika man kan se en film!
Jag tyckte Skyfall var riktigt bra! En stabil och bra actionfilm med Danile Craig som en mycket snygg och stilren Bond. Bra biljakter, bra skurkar (Javier Bardem! Ah, vad bra han är!) och en aktuell och bra story. Snyggt och otroligt bra foto med många små homager till tidigare Bondfilmer och ett bra slut!
M, Moneypenny och en M till, en fin Aston Martin och så Ola Rapace i en mycket tyst roll.
Jag ger filmen en 4 (av 5).
Pelle tyckte filmen var rätt tråkig och för lite i exotiska länder (där han anser att Bond skall röra sig), skurkarna tråkiga och storyn tunn. Fotot höll han med om att var mycket snyggt.
Det vi båda var överens om var att introt med Adeles maffiga och mycket Bond:iga Skyfall var det snyggaste introt någonsin i en Bondfilm.
(Både Pelle och jag tyckte Casino Royale var kanon och Quantom of Solece var rätt dålig).

Efter filmen kollade vi runt lite på Mio och var allmänt oöverens i smak och sedan var det hem till fredagsbubbel och en sen, men god middag.
Vilken trevlig fredag.
Tack Erica, som fodrade pållarna!

Idag är det ridning och fix i stallet as usual.

Upprätad

Wednesday, October 10th, 2012

Igår var det dags för naprapatbesök för undertecknad. Jag har i många år gått hos Mikael Jansch, som verkligen är världens bästa!
Men han är också jäkligt busy och just nu dessutom i USA under oktober. Och nu börjar min vänstra höft inte bara kännas utan även vara i vägen och störa.
Så jag tänkte att nu provar vi en ny naprapat och dessutom en som är nära – i Västerhaninge!
I samma lokaler som Folktandvården och Vårdcentralen i VH ligger Viklund & Trast Leg. Naprapater och det var Jenny Viklund jag träffade. Mycket proffsig och trevlig och framför allt duktig! Att min bröstrygg är lite låst har jag känt och det låste hon upp. Och så gjorde hon väldigt mycket olika tester för att att reda på varför jag har ont/ ilande smärta/sträckande runt vänster höft/baksida lår.
En akupunkturnål i piriformis och rätt tuff massage av låret.
Och sedan några (styrketränings)övningar med mig hem. En för bröstryggen (och mage) och en för höfter/lår. Ack ack ack. Nu skall jag försöka vara duktig här!

Stigur och jag har diskuterat halvhalter och vem som är ägare till högertygeln och flyttade mycket bakben och Brandi fick komma in och vara uppbunden på stallgången, fötterna lyfta och bli borstad och sedan jobbade vi några varv i repgrimma på volten. Han var himla duktig och tog det hela väldigt bra!
Och Erica red en lektion på Tindra inför MöRS KM i helgen!

Idag har ja gymmat och varit med på ett pass som hette “Funktionell träning” och var riktigt bra! Det måste provas igen.
Gjorde även mina övningar från naprapaten när jag ändå var på i farten – duktigt va? 🙂
Nu är det dags för stallet där Stigur skall jobbas från marken och Nina och Greiði rida en lektion och sedan är det dags för lektioner på Eriksberg.
Såja – up and away!

Sköna lördag

Saturday, August 6th, 2011

Sista “lediga” helgen på länge, riktigt länge.
Nästa gång jag är ledig och hemma en helg är i oktober, då det verkligen är höst. Hur lyckas jag alltid boka upp mig så här?
Jag borde fasen ha en agent som kan tacka nej å mina vägnar – för jag kan tydligen inte det.
Men den här helgen är jag, förutom hästarna hemma, ledig!

Alla hästarna mår bra!
Seifurs svullnad på bakbenet efter en drabbning med Greiði har gått ner och såret ser ut att läka bra. Igår red vi ut en första lugn tur och han verkade mycket nöjd med att få komma ut och se något annat än smågrabbarna i hagen.
Glítra, som är under igångsättning efter en griffelbensfraktur samt ett sytt sår, fungerar bra. Dock skall ET få kolla henne på måndag.
Men det kändes som hon började slappna av betydligt mera när vi skrittarbetade ute igår än tidigare. Skritten började gå genom kroppen på ett annat sätt!
Una är pigg och glad och känns fin!
Tindra är alltid bäst. Om än tjock nu i sommartider. På vintrarna får vi trycka i henne extra lusern i mängder (som mest i vintras åt hon, för utöver ca 12 kg hösilage/dygn (nästan fri tillgång), 1,5 kg lusern och 0,5 kg müsli/dag) för att hon skall hålla hullet och på somrarna är det jobba hårt 6 dagar i veckan och gå på nedbetat bete för att inte se högdräktig ut!
Då Adina skall sluta ha Tindra på foder (nu är hon borta nästan hela augusti och i september delar vi på Tindra, sedan lämnar Adina över henne till mig) fasar jag nu in Tindras nya medryttare: Erica.
Det känns att Tindra är rörelsepåverkad av omfånget, men hon gör så gott hon kan. Och hon är alltid rolig att rida!

IMG_9602.JPG
Erica provar på trixen (Tindra visar mer än gärna hur man gör)

IMG_9583.JPGTindra ser inte så tjock ut under ryttare, men jag lovar – hon är bred!

Fína är lycklig över att komma ut igen! Trots lite betesmage så går hon riktigt trevligt!

Nu skall jag slita ögonen från VM-sidans “Live-ticker” och ta mig iväg till gymmet för att ge mig själv en omgång innan hästarna får sin!
Tooddeloo!

P.S.
Jag får rapporter om att Gná mår utmärkt och ägaren är upp över öronen kär i henne!
Vad bättre än det!
Det känns helt underbart att veta att hon har det så bra! Fina fina hästen!

IMG_9353.JPG
Gná hälsar från sitt nya hem!
IMG_6503.JPG
Gná utan täcke efter ett åskregn (juni här hemma).

 

 

 

Slowly getting back

Sunday, July 31st, 2011

Sakta drar jobbet igång igen. Det är bra, jag gillar mjukstarter!
Igår hämtade jag Seifur och Glitra i Grödinge. De skall vara hos mig i två månader, då ägarinnan är på praktik i Tyskland.
Seifur var hos mig även förra året och skall nu, som, då mest hållas igång och skötas eksem på.
Glitra är en elegant fuxsto på 6 år som skall sättas igång efter en skada (griffelbensfraktur efter spark) och sedan tränas. Mer om dessa senare.

seifur 047.JPG
Seifur och jag 2010.

Gårdagskvällen spenderades tillsammans med Adina på stan!
Adina bjöd på födelsedagsmiddag på mycket rekommenderbara Jimmys Steakhouse i Hammaby Sjöstad! Åh, vilken mat! Den bästa Toast Skagen jag ätit serveras där och oxfilén nästan smälter i munnen!
Och en cosmopolitan efter maten satt fint!
Efter middagen blev det en liten färd över vattnet och promenad till Skanstullbron, där ThaiBoat ligger. Mycket cool krogbåt med inbyggd (dock överfull) sandstrand och palmer. Häftig idé, tyvärr knökfullt med folk. Dyr, men god Strawberry Daiquiri. Vidare promenad in till Götgatan för avslutande vin.
Och hela tiden förstås mängder av prat! Adina och hennes Andreas drar till Lofoten och klättrar i berg imorgon och vi kommer inte ses på 3 veckor, och har inte sets på 3 veckor innan så det fanns en hel del att prata ikapp!

Idag är officiellt min sista semesterdag!
Vädret är gynnsamt för en sådan och jag njuter av stillsamheten. Tindra skall få sig en tur framåt kvällen och Så skall jag kolla till de andra så klart.
Imorgon börjar jobbandet igen med mest ridning och så planering.
Som vanligt är det mycket dömande, vilket är jättekul! Men som i viss mån går ut över det där man kallar fritid.
Höstens dömande:

20-21/8 Gneisti Regional, Wången
27-28/8 Gyða Höst, Sandviken
3-4/9 Midur Regional Höst, Boden
10-11/9 Framtid KM, Linköping
17-18/9 Eiðfaxi KM, Eskilstuna
1-2/10 Stenholmen Regional, Linköping
8/10 MöRS KM, Runsten
6/11 MöRS Höstlovslätta, Fors Gård

Ja ni ser själva.
Innan första tävlingen på Wången har jag kurs på Harby.
Den där en helgen i september då jag inte dömer (24-25/9) är jag dels domaransvarig och skall dels tävla Tindra på MöRS regionala SM-kval på Ensta (Här anmäler man sig till det!). Och så skall jag nog agera lite collecting ring-domare också.

På grund av alla dessa helger på resande fot och träningshästar hemma kommer jag dra ner lite på privatlektionerna ute på stallar i augusti och september!
Ni som vill rida: organisera er, boka i god tid och maila förfrågning om datum.
Bäst chans till lektioner är det om ni kommer till mig på Skogsäng! Där har vi en 20×50 m belyst ridbana.
(Jag kommer inte skicka ut mail i augusti och september med datum).

Från mitten på oktober framåt utökar jag lektionerna, men jag måste först och främst orka och hinna med allting!