Posts Tagged ‘Flygande pass’

Pass och passläggning

Saturday, February 21st, 2015

Flygande pass är en fyrtaktig gångart med sväv.
Ja, fyrtaktig.
För enkelhetens skull lärs det ut att pass är tvåtaktig (hb/hf – sväv – vb/vf), men när pass blir helt tvåtaktig slår hästen upp i (kors)galopp för annars håller den inte balansen.
Skillnaden från tölt är att tölt är en fyrtaktig gångart utan sväv.
Hästens bakhov måste alltid landa lite före framhoven för att hästen skall kunna hålla balansen.

Titta på det diagonala benparet under hästens mage:

 

img_1990
Tölt (hb och vf står bägge i marken, alt. framhoven i marken bakhoven skall strax landa)
(Åh, salig Stígur, jag saknar dig!)

 

pass
Pass! (vf och hb är bägge i luften).
(Så här bra sväv är mycket ovanligt att se! Bild från ishestnews.se)

Såhär bra brukar ju inte pass se ut. Tyvärr. Alltså riiikttigt bra pass är det ganska ovanligt att se. Oftast ser man den i passlöp, då hästen har en längre sträcka på sig att komma upp i sväv och tempo.
Här är vanligare exempel på det vi brukar se:

IMG_2046.JPGFramhoven i marken. När framhoven lämnar marken svävar hästen ett litet tag innan bakhoven landar. Det här inte dålig pass – den är bara inte så fantastisk i sitt sväv som bilden på isabellen ovan.

Eller såhär:

bakhovi
Bakhoven landar (som sagt) i marken efter svävet innan det samsidiga frambenet.

När man tittar på flygande pass “live” så kan man kolla på hur hästens bakben rör sig. Titta om hästen vinklar hasen och griper med kotan upp mot magen:

passgreppfreya
Det kallas “passgrepp” och är önskvärt!
Dock har långt i från alla femgångare ett såhär bra passgrepp. Det är faktiskt rätt ovanligt att se.
Mycket, mycket vanligare är att se detta:

ejpass2

ejpass-2203
På de här bilderna vill ryttaren rida pass, men det blir inte det av den ena eller andra orsaken. Ingen av hästarna kommer till sväv utan det blir mera tölt alt. styv tölt. Ingen av dessa hästar har förmodligen vidare passgrepp.
(OBS! Nu känner jag varken hästar eller ryttare, så det kan ju vara en tillfällighet, en häst som är grön på pass osv. Jag säger inget om det utan kommenterar bara vad som syns på just dessa bilder).

Så vi kan alltså kolla på passgrepp och bakbensrörelser (hjälper oss se takten), tempo (högt!) och hästens hållning.
Hållningen skvallrar ofta om skillnad mellan tölt och pass.
Här är en ryttare som rider pass i F1 (jag var där och fotade det, så jag vet att det här skall vara pass), men hästen har kommit i för hög hållning (tölthållning) och kommer inte upp med bakbenet för att få grepp och sväv, så det blev tölt:

fyrtakt

Okej, nu är det dags att bli tekniska och nörda ihop helt:
Passläggning!

Att lägga hästen i pass (som det heter) bör alltid göras ur galopp! Att låta hästen öka upp ur tölt till pass är inte att rekommendera då det kan bli rörigt i töltträningen för hästen (där vi ju inte vill ha den passtaktig). På tävling är det rejäla poängavdrag om hästen inte läggs i pass ur galopp (-2 p per läggning i F1/F2).
Det kan vara bra att rida hästens “svagare/sämre” galopp då den är lättare att bryta. Galoppen rids aktivt flack och “dålig”. Lite lätt i sätet och ryttaren kan medvetet bli lite stel och “kantig” i sitsen för att göra galoppen fyrtaktig och “stel”.
“Rid sönder galoppen” är ett sätt att tänka.

Så rid galopp i öppen, lite flack form och stelna till och “rid sönder” galoppen. En snabb kramning/förhållning på inner tygel (alltså samma tygel som galoppen du rider) som bryter galoppen. Hästen måste sträcka halsen framåt och komma långt fram med nosen och ha en passpänning i kroppen (den får alltså inte vara för mjuk just då). Självklart skall passhästen vara lösgjord, men en viss passpänning måste finnas i kroppen för att flyga fram i pass med spänst och sväv.

Här är en bra videosnutt att titta på. Det är a-finalen i femgång (F1) från VM i Berlin.
Vid 5.17 min börjar passläggningarna (i femgångsfinaler har ryttarna 3 passförsök på sig. den sämsta räknas bort och snittpoängen av de två bästa försöken blir poängen ekipaget får).

När man tränar pass på sin häst gäller det att inte träna för långa sträckor. träna läggningen, beröm mycket när hästen hittar rätt och uppmuntra hästen, men bestraffa den inte när den tappar balansen och slår upp.
När hästen slår upp i galopp gör den oftast det genom att förkorta sig (kallas också att hästen “styttar sig” från isländskan). Det betyder att hästen blir för tvåtaktig. Det samsidiga fram- och bakbenet landar precis samtidigt och hästen börjar galoppera för att hålla balansen. Detta sker nästan alltid genom att det blir korsgalopp. För att komma över från korsgalopp till pass igen måste hästen trampa om så den går i ren galopp först. En del hästar är mycket snabba på att göra det här. Så snabba att det ser ut som om de lägger sig i pass ur korsgalopp. Men tittar man riiiktigt noga eller har möjlighet att se i slow motion så trampar de alltid om ett steg – det är fysiskt omöjligt att lägga pass ur korsgalopp!

Dyggur Regional Vår Lördag

Tuesday, April 23rd, 2013

Jamen så!
Hemma igen och sitter och vaknar till med en latte (åh, äntligen decent kaffe!).
Vilken helg! Ah! Vad KUL jag haft med både hästar och sällskap!

Himmelstalund är en utmärkt tävlingsplats, speciellt när det är soligt och inte blåser storm. Dådet regnar eller blåser är det vidrigt, då det inte finns minsta skydd för vare sig hästar eller människor. Men banan är superbra och området fint! Tyvärr finns det inte någon som helst sittplats för publik längs med långsidorna på banan när det inte är mästerskap (VM 2005 och ett flertal SM har gått här. Även SM i år går på den här banan).
Britta och jag anlände lördag morgon och började efter incheckning med att göra i ordning hästarna inför femgången, som var första gren för dagen.
Váli var först ut, vilket var bra då han har längst uppvärmningstid och sedan var det bara två startgrupper emellan innan det var dags för Stígur.
Så vi gjorde i ordning bägge hästarna och Britta promenerade med Stickan (och fotade medan jag var på banan) medan jag red Váli. På uppvärmningen kändes Váli fin och takten i tölten helt ok. Lite styv men ändå påverkbar och med.
Så var det dags. In på banan. Passtakt!
Det var så jag ville be mina kolleger i mitten om ursäkt. Ojoj, vad stelt och styvt det blev och vi kom inte riktigt ur det heller.
Poängen blev mellan 2-3,5, helt rättmätigt.

img_9726
Det ser inte tvärtokigt ut på bild, men det var liksom så stabil passtakt. Welll, well.
Dags för trav.  Jag gjorde halt, bad V slappna av i nacken och fram i trav. Elegant och raskt gjorde han så.
Sen travade vi på och hade det trevligt i solen. Han var förvånansvärt lugn (jämför med hur det var senast) och jag satte ingen större press. Poäng mellan 5,5 – 6,0. En stabilare form önskvärt. Tyvärr blev det bara suddiga bilder på traven.
I skritten var han lugn! Ja lugn! Jag vågade knappt andas. Det är det som är så tokigt med lilla vit. När han är ok i skritten kan man inte röra en muskel. Bara följa med. Klia sig på näsan, andas ut ordentligt (som annars är ett bra knep för avslappning) eller röra en fot eller ett lillfinger går inte. Då blir det några spända steg på direkten.
Men vi fick poäng som jag nästan inte vågat drömma om i skritt på Váli: 4,0/ 4,5/ 4,5/5,0/5,5! Jaaa!

img_9758

Dags för galopp. Halt, korta upp tygeln, andas, fattning. SÅ!
I galoppen var han väldigt lugn och ridbar också. Jag provade att rida hans riktigt korta galopp för att se vad domarna tyckte om den. Formen blev dock lite öppen och mot slutet blev det lite energifattigt. Poäng mellan 5,5 – 6,5 med kommentarerna energifattigt mot slutet.

img_9771

Så var det passen kvar.
Váli låg elegant i samtliga tre läggningar. Själva läggningarna var dock det som drog ner lite. Han var lite försiktig och seg i dom och tog dom inte riktigt så rappt som han brukar (sköt inte iväg). Men själva passen var ok och nedtagningarna ok. Ingen korsgalopp, men han dyker lite på bettet.
Poäng 5,0 – 5,5.

img_9843

Iom att tölten och passen räknas dubbelt i femgång och tölten är ett svagt kort för oss. Så vi kom ut på 4,4/ 4,7 / 4,9 / 4,4 /4,7 = 4,60.
Men 4,60 är en enorm förbättring (senast var uttagningspoängen 3,9). Så jag är supernöjd! Och framför allt: Vi hade kul på banan! Det kändes verkligen så!

Stígur hade jag velat hinna värma mera, men nu var det som det var.
Under träning har han trivts väldigt bra på stången, därför valde jag att rida på den. Under uppvärmningen var han dock plötsligt tjafsig på den i tölten och vi var lite oense om både form och tempo.
Här borde jag ha hojtat på Britta och bytt till Micklemtränset med det tredelade bettet.
Men det gjorde jag inte.
In på banan.
Tölten växlade mellan ok och lite styv och tjafsig. Han rollade lite också, vilket var nytt. Poäng mellan 4,0 – 5,0 beroende på hur mycket tjafs domaren sett.

img_0656

Traven gick ok. Här märks det att han fått betydligt mera styrka. Han orkar bära sig längre stunder och är mycket stabilare. Dock hängde han sig lite på stången och blev lite tung.
Poäng mellan 4,5 – 5,5.

img_9938

img_9979<
Han hänger sig lite på stången här, men kolla vad sväv han har!

Skritt så. Och det gick fint. Avslappnad och lugn. Som han skall vara. Jag får passa vänsterbogen lite, men i övrigt kändes det bra! Poäng mellan 5,5 – 6,5. Får vi lite mera energi utan att tappa mjukheten blir det bra!

Galoppfattningen gick elegant och galoppen bra! Han blev mjuk och ridbar och kändes riktigt bra!
Jag satte mig ner och red!
Poäng mellan 5,0 – 6,5!

img_0004

Och så var det passdags!
I första försöket tog Stígr läggning bra, men blev lite för på och överambitiös och slog upp i korsgalopp efter halva långsidan.
De två andra gick ok. Det stora problemet i passen för tillfället är att han blir så lång och hög i formen.
Jag tror och hoppas att det kommer med styrkan. Han tycker passen är kul och försöker verkligen! Och bättre blir det ju!
Poäng mellan 4,0 -5,0.
Med detta kom vi ut på 4,9/ 4,8 / 5,1 /4,9 / 5,2 = 4,97.

Stígur och jag kom på en 4: de plats i uttagningen och Váli och jag på en 6:te. Via att en strök sig i finalen så hamnade även Váli där.
Efter att ha läst domarkommentarerna och funderat lite så valde jag att rida Stígur i finalen nästa dag.
Váli har sitt töltproblem samt att han gick tre grenar på lördag.
Så på söndag mysred hans matte honom istället.

Nästa gren denna dag (lördag) var Stilpass med Váli.
Jag tänkte att jag skulle vara lite “snäll” och inte ha tunga bots på honom utan bara lätt skyddsbots.
Första försöket tog han inte läggningen så snabbt, utan det blev lugnt och iofs fint, men utan tyck. I passen gick det undan, men plötsligt slog han upp i galopp.
Det händer så klart alla i pass då och då, men det brukar kännas innan när det är på väg att hända och det gjorde det inte nu, så jag blev lite förvånad.
Britta fångade uppslaget på bild, och det såg lite kul ut så ni får se det:

img_0261
Här kommer vi i stadig pass

img_0263
Och här gick det fel…

img_0264…och studs med bakbenen…

img_0266
…så är vi i ren galopp.

Andra löpet red jag på säkerhet och då låg han hela vägen, men tiden blev inte så bra.
Och därmed inte poängen heller. (4,5 rakt igenom på andra, 5,0 och 5,5 i första förutom på nedtagning och tid). Jättelåg totalpoäng såklart.
Kom näst sist.
Konstaterade att lätta boot nog inte var en hit på en pålle som är van vid att gå med sina tunga boots.

Sist för dagen var Speedpass.
(Hade jag vetat hur passgrenarna låg hade jag anmält oss till 150 m pass istället, som gick nästa dag).
Nu fick Váli ha sina tunga boots igen och första löpet red jag på säkerhet och då gick det inte så fort. 11,98 sek (100 m).
Andra löpet var jag mera säker själv och Váli varpå hugget och sköt iväg och fram mot bettet. 10,47 sek. blev det istället.
Mycket bättre! Kändes som det hade kunna gå ännu fortare om vi fått ett löp till. Men så kan man ju alltid resonera.
Nu tror jag vi kom precis utanför prisutdelning (5:a eller 6:a).
Kändes i alla fall som ett bra sätt att avsluta dagen på! Bra känsla.

img_0599

img_0476

img_0478
Ibland ärdet svårt att hinna zooma ut kameran när det går fort 😉
Tycker Britta fick en bra bild ändå!

För övrigt såg det ut såhär i hagen typ hela helgen:

img_0212
Det gäller att ligga och sola när tillfälle ges.
Stígur låg också ner och sov mycket. Livsnjutarna var inte stressade i alla fall.

Britta och jag bodde hos min svägerska och hennes familj, som behändigt nog bor 10 minuter från Himmlstalund.
Mycket skönt med så nära!
Váli och Stígur bodde i sin hage (med el) på Himmelstalund och verkar haft en bra natt.

Vi tar söndagen i ett eget inlägg.
Blir så långt annars.

 

 

 

Banträning med Váli 4/3 2013

Wednesday, March 6th, 2013

I måndags packade Britta och jag in Váli och Vísir i lådan och åkte till Ensta för att träna på ovalbanan där.
Med oss var även kameran.
Vi tar hästarna i lika inlägg för ordningens skull:

Váli

Ni som läst lite här har ju kunnat tyda er fram till att Váli är den lille vite killen.
Han är 12 år som kuriosa kan jag berätta att han både i passet och i World Fengur står registrerad som silversvart och hingst. Han är inget av dessa. Dock är han skimmel, född silversvart (hans pappa är silversvart och mamman skimmelskäck).
och har haft stooora problem med tölten och delvis även med skritten. Tölten har alltid (så vitt jag vet, han är en liten Österrikare så jag vet ju inte hela hans historia) varit olika grader av passtakt. Oftast och länge ren grisepass.
Under de åren Britta haft Váli har vi lagt stor tonvikt på skritten och första året inte fokuserat på tölten alls, utan fått  allt annat runt om att funka (Brittas sits, skritta, hitta övergångar mellan skritt och trav och galopp. Böjning, ställning, sidförande).
Inte så att inte Váli kunnat det, han är mycket kompetent dressyrriden av förra matte Cissi.
Men han bjuder inte på en gratis dressyruppvisning om inte han får rätt hjälper. Så Britta fick “sätta sig ner” i såväl skolbänken som sadeln och lära sig det mesta från början.
En stor eloge till henne som verkligen tog sitt ansvar och lyssnade på hästen och har gjort allt som krävts av både mig och hästen!

Till en början kom det renare tölt på små volter, så småningom helt ren tölt till och med. Men böjda spår och tunga boots var ett måste.
Britta valde att inte ha Váli skodd med 10 mm skor fram utan vanliga 8: or och vid behov ha på boots.
Vi var också noga med att inte alltid ha boots. Rida ut i skogen och klättra och böja runt träd och galoppera mycket var saker Britta fick göra. Och skritta, skritta, skritta.
Nu, har det gått  två och ett halvt år och med boots går det oftast att hitta en trevlig tölt. Alltid på volten, men även mera och mera ute på rakt spår. Inte med sällskap så ofta än, dock.
Nu börjar utmaningen vara att hitta renare takt även utan boots. En del dagar finns det där, alldeles under ytan.
Men lösgjordhet och uppvärmning är ett måste och det går aldrig att slarva med den biten på den här pållen.

Det är en mycket intressant och vanvettigt rolig häst att jobba med!

Nu till måndagens övningar.
Jag skall tävla lille vit lite under våren, så banträning går ut på att få övergångar och gångarter att funka på banan utan att han stressar upp sig.
Britta värmde upp honom medan jag red värmde och kände lite på Vísir, som inte varit med på ovalen tidigare.
Sedan bytte vi och Vísir fick pusta medan Britta fotade och tittade på sin lille skimmel in action.
Och som han skötte sig den lille!

Och han blev bara bättre ju längre jag red!
Underbart kul!

img_8681
Börjar på volten och njuter av att kunna rida på volten, vilket vi inte kan hemma för tillfället.

Bilder utan kronologisk ordning, vi tar lite enligt gångart:

Killen med den fluffigaste, ljuvligaste galoppen, speciellt för att vara femgångare!

img_8750

img_8755

img_8777

Att lägg pass på ovalbana är så nyttigt att träna, det är verkligen en helt annan grej än på en rak väg.
And let´s not deny it – det är galet kul att rida pass!

img_8967

img_8871

img_8868

img_8855

I traven är det stora problemet att Váli blir lite för på och springer ifrån sina egna ben och därmed sin takt.
Att få honom att gå lugnt och stadigt är det vi jobbar med .

img_8836

img_8932

img_8835

Och så tölten – ja den tölten.
Ja, jag är medveten (så klart) om att han är passtaktig/styv på en del bilder. Men ni anar knappt hur mycketbättre det här är jämfört med i höstas (knappt några töltbilder alls här då det var mest ren grisepass på alla bilder)
Så jag är mycket, mycket nöjd även om det är lite passtakt här och var kvar:

img_8806

img_8891
(kolla in mitt leende!)

img_8896

img_8904

Som ni ser rider jag Váli också med Micklemtränset och jag upplever att det verkligen gör skillnad på honom.
Många har vittnat om attdet kan avra en väldig skillnad på hästar med tränset. Ingen som jag hört om har ogillat tränset.
Tindra går varken bättreeller sämre med det. Stígur upplever jag lite stabilare med det, men ingen jätteskillnad, och Váli är det skillnad på! Han är lugnare i kontakten, känns som han har lättare att slappna av och fokusera på uppgiften och han skrittar bättre! Så Micklem FTW, som det heter virtuellt.

Vi avslutar med en bild på matte Britta på sin fina lilla häst:

img_8657

 

 

Äntligen nya ridbilder – Stígur

Sunday, February 17th, 2013

Jamen hörrni NU har vi äntligen fått till att fota lite pållar igen! Finally!

Det har ju blivit lite ofotat denna vinter då vår ridbana hemma på Skogsäng inte varit i så fotovänligt skick (den är plogad som en rundbana, så den funkar ok att rida på, men sämre att fota på).
Att fota ute på väg kräver lite mera planering.
Men igår var Erica och jag planerade och duktiga. Det är ju inte bara att ta en vägstump varsom helt och fota loss utan det skall gärna vara en vägbit med bra underlag, bra sikt, otrafikerad och helst även en ok bakgrund.
Allt detta har vi en bit från stallet så jag red dit (bra uppvärmningssträcka) och Erica tog bilen en annan väg.
Här är resultatet:

På bilderna rider jag Stígur med 190 gr boots, min Frami-sadel och Micklemtränset med ett tredelat KY Rotary- bett.Bilderna är inte i någon direkt kronologisk ordning.

img_9757

img_9788

img_9758

img_9808

Stígur kändes väldigt trevlig och bra. Att springa av och an på en liten vägstump i olika gångarter X antal gånger tog han med jämnmod. Men inget rusande hemåt och inget bromsande bortåt. Jämn gas, tog halvhalter och öht väldigt trevligt.
Han är en riktig “treat” att rida och jag ler ofta bara av tanken på honom!
Rörelsemässigt bara växer an ju starkare och mera balanserad han blir. Han är helt enkelt en väldigt flott häst in the making. Det kräver dock kraft att gå avspänt med dessa rörelser. Vi tränar vidare!

img_9815

img_9824

img_9827

img_9931

I dagsläget är passen den svagaste gångarten, och det är inte så konstigt då det är den gångarten som är minst tränad.
Dock är inte passen jättedålig på något vis.
När Stígur kom till mig i september förra året var han inte passtränad över huvud taget. Ägaren hade fått höra att hans pass inte var värd att ta fram utan att han borde satsas på som tölthäst.
Något som för mig låter konstigt. Varför inte utveckla alla hästens gångarter?  Stígurs pass är bra! Taktsäker, blir snabbare och säkrare i takt med att styrka och balans förbättras och han gillar det! Han kommer inte vinna VM i vare sig någon passgren eller femgång, men ett SM-kval i femgång och ev. stilpass är inte någon omöjlighet och framför allt – om jag har en femväxlad bil – skall jag då bara köra på fyra växlar, trots att den femte växeln är bra för bilen att gå på ibland?

Vid fotograferingen igår red jag tre passträckor varav det blev bilder från två av dom. Synd då den sista sträckan var bäst, men bilderna blivit suddiga.
Stigur sträcker sig bra fram mot bettet och tar stöd, men blir i dagsläget lätt lite låg och det var just den delen som funkade så bra sista sträckan igår. Han dök inte utan höll sig rätt och svävet blev bättre och balansen var bra och han sköt ifrån väldigt bra och tempot blev härligt högt!

Men här är två passbilder

img_9849

img_9842

Vi tar faktadelen igen:

Stígur från Widtsköfle är en rödblack femgångsvalack, född 2004 -alltså blir han 9 år i år.
Hans pappa är Dugur frá Minni-Borg och hans mamma heter Skýjaför frá Eyrarbakka och hon är ett fyrgångssto som är tot.bed. 7,75.
Stígurs bror (samma pappa) Isak från Dirhuvud är en känd tävlingshäst med otaliga medaljer i T2 från både SM, NM och VM och de är väldigt lika till utseendet och rörelsemönstret.
Stígur är helt ofantligt snäll och lätt att ha att göra med och en riktig goskille. Han funkar mycket bra i flock och gillar att leka.

IMG_8853

 

Allt runt Stígur är lätt. Skoning, lastning, klippa, vaccinera och fånga i hagen.
Han är stor, 145 cm i mkh (mätte honom i höstas) och både viktbärande och kraftfull. Han är alltid på när det gäller att jobba, oavsett om det är klättra i skogen eller ta ett dressyrpass på ridbanan.
Påtävling och kurser är han lätt att ha med. Ställ honom i en box, hage eller bind honom vid transporten. Han står där man ställt honom och är lugn.

Jag kommer tävla Stígur i femgång och T4 under våren tillshan är såld.

Priset går att diskutera, så tveka inte att höra av er med frågor.
Bilder finns i massor!

Skål och god natt

Friday, January 18th, 2013

Veckan är slut och den har varit fylld med ridskolestart på Fors med mina underbara elever och ridning av Tindra, Greiði och Stígur hemma.
Igår red jag både femgångsherrarna till Ekeby terrängcamp där de plogade snövägarna och passade (haha) på att lägga lite pass. Både svarta faran (Greiði) och rusande röd(blacken) (Stígur) skötte sig exemplariskt.

Vägen dit är en idealisk uppvärmning med en lång skrittsträcka genom ett skogsparti i lite djupare snö förjt av en liten sträcka perfekt för lite jogg i trav och sedan e rätt lång uppförsbacke där en lite längre (eller flera kortare) galopp/er passar bra in. Sedan en snabb liten pustpaus och sen kommer man till den härligt vägen där man då, till exempel, kan lägga pass.
Och så samma nedvarvnings/skrittstig hem.

Stígurs pass har förbättras avsevärt i takt med att hans balans och ridbarhet har förbättras, vilket är väldigt kul! Han tölt är dessutom helt underbar att rida nu! Han dansar, ja sprudlar fram i en härligt avslappnad form och rör sig smidigt som en katt!

Greiði är ju, som jag tidigare tjatat om, är en otroligt fin passhäst och det är en ren njutning att rida pass på honom, vilket även han verkar tycka. Dock är det ju så att han inte direkt blir lugnare av passridning så en hel del jobb sätts ner på att han skall ha en on/off-knapp och kunna varva ner, sänka sig och slappna av efter “rushen”.

Vi tar de här två bilderna på Greiði och mig då några nya inte finns på oss.

Greidi6jan1216.JPG

Greidi6jan1223.JPG

 

Idag har hästarna jobbat i en rätt kall miljö – men gnistrande och vacker! Solen sken och snön, som vi har myyycket av gnistrade. Tindra börjar tagga till igen och vi hittade några “dansa fram”-sekvenser och jag kom på mig själv med att bara sitta och le!
Då vet man att man har rätt jobb!

Nu skall jag packa väskan färdigt och gå och lägga mig.
Imorgon i arla morgonstund drar jag till Strömsholm för SIF: s domarseminarium.
Tjingeling!