Archive for the ‘Malin tipsar’ Category

Clinic- och föreläsningstätt!

Tuesday, February 28th, 2017

Det arrangeras mycket clinics och föreläsningar just nu i vintermörkret och snön och slasket!
Kul! Dels har Mökkur Ryttarsällskap en kunskaps- och inspiraionsserie med bl.a. Haffi-föreläsningen som jag var på. Vallfari har en två-delad grej som jag håller i: förra veckan höll jag en föreläsning om träning för hållbarhet, där vi gick igenom vad hästen är, vad vi gör med den och hur vi skall göra för att den skall hålla bättre för det vi gör (även om vi inte kan styra över allt) och nästa vecka håller jag en clinic om arbete i repgrimma och tömkörning på Stadsberga Västergård. Här kan man läsa mera och anmäla sig till den!

Och så ordnade Evidensia Stav en superintressant clinic häromsistens dessutom!
Hästen i Rörelse med veterinär Morgan Lashley!
Lite samma koncept som Gilian Higgnings, som har skrivit den jättebraiga boken “Hästen i rörelse”, men av tidsskäl var “bara” ena sidan av hästen skelettmålad.

HIR3så år såg hästen ut, men bara på ena sidan.

Egentligen skulle clinicen börjat inne med lite genomgång av hästens anatomi på storbildsskärm, men tekniken ville inte riktigt lira, så hela clinicen blev istället ute i ridhuset. Tur att jag hade klätt mig varmt!
Morgan började med att gå igenom hästens anatomi från skallen till svansen.
Det hade varit intressant att prata lite mera om benen, men jag tror tiden inte helt räckte till faktiskt. Det var meningen att vara 2 timmar, men vi höll nog p nästan 2,5 timme. Och då kändes det ändå som om Morgan inte helt hann klart allt hon ville. Så det kanske var tur att tekniken inte ville vara med oss inne, så vi hann med mera med hästen ute, vet inte?

Sedan tittade vi på hur hästen rörde sig ledd rakt fram, sedan i longering i bägge varven i skritt, trav och galopp.
Och sedan visade Morgan hur man kan kontrollera hästens rörlighet. Dels kota för kota i ryggen och dels i halsen och rotation och flexion i sidorna.

Det är svårt att sammanfatta allt i text, men här är ett filmklipp, som den som vill får titta på:
Morgan är engelskspråkig (tror hon är amerikan?) och har jobbat i Sverige tidigare, men jobbar nu i Holland som veterinär. Hennes svenska är förståelig, men inte helt flytande.

Som vanligt är jag on the go och idag är det stora lektionstisdagen!
Började 09.00 på Hammarby gård i Haninge, men 3 lektioner och om någon timme skall jag vidare till Vädersjö (hemmaplan) och avverka 6 lektioner till. Lång dag, men det är så kul! 🙂

 

Julkalendern, lucka 7 – Grundtölt

Wednesday, December 7th, 2016

Idag är det julkalenderdags!
Jag står för dagens lucka i Joanna – Förstå din hästs julkalender för hästälskare
Här är videon som är själva luckan:

Här kommer en medföljande text om man vill fördjupa sig:

 

Grundtölt

Vi börjar med att reda ut att grundtölt är samma sak som de vi i Sverige kallat skrölt, som Eyolfur kallar powerwalk och som på isländska heter kasta toppi (”dansande lugg”).

VAD: Grundtölt är precis på gränsen mellan skritt och tölt. En “snabb skritt på väg till tölt”. MEN (á la Tony Irving) avslappnad med långa bakbenssteg och lång hals.

Långa bakbenssteg ger en lång hals och en avslappnad nacke, men oftast måste man lära in lite åt gången. Först lära hästen länga halsen och låta det påverka bakbenssteget och sen jobba med bakbenssteget och låta det ge den långa halsen osv.

 

HUR:
Jag börjar jobba med grundtölt såhär:

Skritta på volt med hästen i en avslappnad form. Sitt lodrät och sug in magen lite. Böj hästen mjukt på volten. Börja öka trycket med skänkeln och sätet för att be hästen öka energin och länga steget. Här kortar hästen ofta upp halsen, slår upp huvudet och kortar steget (men ökar farten). Då sitter jag kvar med ett statiskt tryck med innerskänkel, höjer inner hand lite till (böjer mera) och yttertygel samt ett bromsade säte ser till så hästen inte ökar farten. Jag sitter precis så tills hästen slappnar av i nacken. Så fort hästen slappnar av i nacken slappnar jag av i skänkeln.
Skänkeln betyder slappna av i nacken och läng steget!

Alltså: Steg ett är att när jag driver med inner skänkel skall hästen slappna av i nacken. Så fort den slappnar av slipper den skänkeltrycket. Det här lär sig de flesta hästar väldigt fort.

Den första veckan går ungefär ut på det. Skritta – öka trycket – sitt kvar med trycket tills hästen slappnar av – släpp trycket, låt hästen slappna av och tänka på saken. Upprepa.

När hästen slappnar av när jag ökar trycket med skänkeln ber jag den, med ökat skänkeltryck och en liten smackning (beroende på hur känslig hästen är) att öka steglängden lite till. Så länge hästen är avslappnad i nacken får den öka farten. Så fort jag möter på spänning stannar jag kvar i exakt det tempot där spänningen uppstod (sakta inte av hästen här!) och sitter statiskt och väntar på avslappningen. Så fort hästen slappnar av lättar jag på trycket och får då hålla kvar tempot med ytter skänkel, sätesdrivning och ev. små smackningar.
Lös alltså problemet i det tempo det uppstår.

(nej, det är ingen som påstod att det var lätt…)

 

Kom ihåg att byta varv ofta, ge hästen micropauser (lång tygel 10-20 sek.) och ha tålamod!

Repetition är lärandets moder!

Håll dig på böjt spår ett tag med grundtölten och variera med andra övningar på rakt spår.
Böjningen hjälper hästen att slappna av i halsen och hitta rätt i övningen.
Det gör det lättare att gå vidare med samma övning på rakt spår. Men alla hästar är ju individer och det kan vara lättare för en del hästar att börja rakt fram.

 

Där fungerar det precis likadant. Spänner hästen sig så höj den ena handen (ha alltid en “insida” som du ställer mot, även på rakt spår) och sitt kvar i samma tempo tills hästen slappnar av.

VARFÖR:

Det handlar inte om att “ta ner näsan” – det handlar om att länga halsen och få fram (inte ner) nacken på hästen och därmed lära den att länga bakbenssteget och för att göra det behöver hästen ”dra in magen” och lyfta ryggen.

Grundölt heter på isländska “kasta toppi” vilket betyder att ”dansande lugg”.
För det är i precis det tempot där hästen börjar “dansa med pannluggen” som grundölten är.
Tidigare kallade vi grundtölt för ”skrölt” i Sverige. Logiskt för oss, som hör att vi satt ihop orden ”skritt” och ”tölt”, men islänningar tycker “skrölt” låter illa då det betyder typ “skaka något rejält” på isländska, vilket så klart inte känns bra.
Därför har termen grundtölt kommit istället.
Men kärt barn har många namn- grundtölt, kasta toppi, skrölt, powerwalk (som Eyolfur Isolfsson kallar det) – är allt samma sak.
Fakta:

Korta steg ger höga steg. Långa steg ger låga steg.
Vi vill ha långa, höga steg. Det är ingen omöjlighet – men det tar tid!
Men hey, tid har vi, right?

Hästarna mår inte alltid bäst av att gå med stora rörelser – det är vi som mår bra av det, (ofta).
Hästarna mår bäst av att gå lösgjorda med bra bärighet och lång hals, jobbandes rätt. Det leder till rumsligare och stora/större rörelser – good for us!

När hästen går bakom hand (vilket är lite för vanligt idag, tyvärr) vrids ligamenten vid bakknäet så att hästen rent fysisk inte kan vinkla bäckenet rätt och sätta bakbenen längre in under sig och hästen blir med ryggen som en hängmatta mellan fram- och bakben. Självklart beror det ju lite på hur mycket hästen går bakom hand. De flesta hästar dippar till något djupt ibland, det är inte det jag pratar om, utan hästen som rids stadig bakom hand och inte får komma fram med nosen. Det är inte bra för nackligamenten heller att hästen går där och de övertöjs. Även hästens andning försvåras

Det är allt för sällan man ser hästar ridas med nacken (atlas) som högsta punkt längst fram idag. Många är de hästar som har 3-4 halskotan som högsta punkt och många – alltför många – är de ryttare som tycker det ser fint ut, tror att det är rätt och medvetet rider så. Oavsett ras på hästen.

När vi grundtöltar och jobbar med den biten kan man jämföra det med att sätta in pengar på kontot.
När vi tävlar eller vid annat tillfälle rider ihop och går mot våra egna regler, genom att kanske ha hästen kortare i halsen eller göra andra saker vi inte skulle göra hemma, tar vi ut pengar från kontot.

Så det gäller att ha täckning på kontot!

 

 

Vintern är här, hoppas den stannar!

Thursday, December 1st, 2016

Väderrelaterad rubrik igen…ja det blev så.
Vintern kom tillbaka och med den lite snö igen. Härligt!
Det var varit vackra dagar och sol dessutom de senaste dito. Vi har en underbar äng ca 15 minuters ridväg från stallet som är helt fantastisk att träna på. Lagom framridningssträcka dit och bra med plats att träna Brandis galopp på stora volter, han behöver ju lite mera yta än vad volten kan erbjuda ofta, stor och dann som han är. Exakt får jobba med långa galopper runt hela ängen där vi jobbar med att växa och krympa gångarterna (fram-fram-fram-tillbaka-tillbaka-tillbaka -fram-fram-fram osv).
Imorgon tar Britta och jag oss en tripp till Helene i Björklinge och rider lite kurs, då hösten blivit väldigt lektions-lös (för mig, Britta rider ju lektion rätt ofta – för mig) iom ringorm och underlaget i Västergårdens ridhus (som nu börjar bli bättre).
Så vi gör ett litet vinterryck och rider två dagar hos Helene nu och så en sista heldag för året för henne den 16/12 på Västergården. Då Exakt är underlagskänslig tar jag med honom till Helene nu och Brandi får komma med den 16/12 istället.

Förresten; har ni sett att Joanna på Förstå din häst har en julkalender för hästälskare?
Håll ett öga på den – många intressanta och kul tips och roligheter dyker upp där! 😉
Till exempel sånt här:

GrtoltB1.jpg

GrtoltB2.jpg

 

 

 

Och semestern går vidare

Saturday, July 23rd, 2016

Efter Norgevistelsen mellanlandade vi hemma 5 dagar och tvättade kläder, slappade och jag fick Tindra skodd.
Sedan bar det av till mitt fosterland – det i öst.
Viking Line över till Åbo och sedan en timme med bil och så är man framme i mitt!
Och där är vi nu!
Och här går semestern sin gilla gång! Pelle åkte hem till Sverige igår, efter en vecka här och jag och Harry stannar kvar på Bergdal en vecka till!
Och semester är…som semester är helt enkelt! Njutningsfyllt, med långa, lite lata dagar!
Jag sover, traskar i skogen med Harry, joggar (oftast med Harry) och cyklar (utan Harry, men med mamma). Läser, surfar (kollar hur det går på GK SM), äter…äter igen och sover. Och spelar kort och TP.
Så att så intressant är livet inte att skriva om just nu.

Harry åkte färjan över förs första gången när vi åkte hit.
Att resa med hund på båtarna är rätt enkelt. Man meddelar vid bokning att man har ett husdjur med (kostar 150 kr) och så tar man med voffe till hytten.
Det finns en rastningsplats för hundar på däck 9 och de är en låda med en grön matta i och en pinne i mitten. Harry tittade konfunderat på allt det där, hoppade lydigt upp i lådan och nosade lite. Och kissade inte. Alls.
Dels vara mattan av den där riktigt grova typen som man torkar fötterna på och så var allt helt nytt. Inte en jycke hade kissat på det där. Så inga dofter fanns det.
I övrigt gick resan mycket smidigt. Vi sov helt ok allihopa och när vi körde av båten stannade vi rät snart på en mack och köpte kaffe och rastade en, vid det laget, rätt nödig Harry.

Avslutar det här inlägget med några bilder från naturstigen som är dragen i skogen precis intill oss

Fil 2016-07-23 10 32 08
En rejäl rotvälta

Fil 2016-07-23 10 32 40
Ett träd som tagit en svängom i växtligheten

Fil 2016-07-23 10 30 15
Min födelsedagslunch!

Fil 2016-07-23 10 27 27
En mycket trött dvärgschnauzer efter en upplevelserik dag!

Här händer ju liksom inte så mycket så jag låter bloggen vila tills jag kommer hem och börjar jobba igen!

Njut av sommaren!

Ni kanske kan gissa?

Monday, July 18th, 2016

Det är väl inte så svårt att gissa vad den här bloggstiltjen beror på?
Lite samma sak varje sommar.
SEMESTER!

 Ahhh!

Sista veckan i juni var de lite lektioner som hölls, och Jag red ner Brandi och Exakt lite lugnt med roadwork (ca 1 timme skritt på grusväg/asfalt) och lugnt arbete.

Min första semesterdag var den 1/7, en fredag och då körde jag Brandi och Exakt till Karlslund och installerade dom i sin hage där och passade på att tajma det med att jag var bjuden på grillfest för att fira Bellans 18-årsdag där samtidigt!

Nästa dag, den 2/7, kom Britta och hämtade Harry strax efter lunch och så var hon gullig och skjutsade oss till Centralen på vägen hem.
Därifrån tog Pelle och jag tåg till Oslo!

Jag har alltså två syskon (halvsyskon om vi skall vara noggranna), som bor i Oslo.
De har ett landställe som ligger 32 mil norr om Oslo, i Heidal, ca 1 timme från Lillehammer i Gudbrandsdalen. Där var jag senast när jag var 3 år. Nu hade vi blivit bjudna dit!

Så på lördag kväll anlände vi till Oslo och där mötte min syster Pia, hennes dotter Katinka och så min mamma och Solveig upp. vi mött därefter upp med min bror Staffan och hans yngsta son (14 år) på en restaurang åt åt otroligt goda musslor!
Söndagen spenderades med att fira min systerdotters 18-årsdag i Oslo med mycket champagne och väldigt god mat och på måndag drog vi vidare med tåg upp till Heidal!
Uppe på Kvernbrusetrene i fjällen spenderade vi sedan 4 fantastiska dagar med läsande, snackande, ätande och underbart vackra vyer!
En dag promenerade vi hela vägen upp på Steinnhø där toppen är 1340 möh. Ofantligt vacker utsikt och en rejäl promenad både uppför och nedför!

Jag filmade lite på toppen och sände live på fb (det fanns 4G-täckning på toppen, till skillnad från där vi bodde där det knappt fanns telefontäckning!). Skall se nu om detta funkar att klistra in här

Hoppas den funkar att se 😀
Utsikten är spektakulär!

Här är lite flera bilder.
Klicka på dom – you won´t be disappointed!

Norge161
Otroligt vackert redan från tåget på väg upp!

Norge162
Panoramabild över sätern mina syskon och deras mamma äger, tagen från huset vi bodde i.

Norge164
Och här är huset vi bodde i, Stabburet – ett härbre från 1800-talet!

Norge163
Min systers hus – Stallet (är naturligtvis ett gammalt stall), ljuset däruppe är helt fantastiskt!

Den här bilden tycker jag är lite cool:

Norge165
Ni ser hur det ser ut som rök? Det är dimman som legat över dalen som stiger upp – otroligt häftigt!

Norge167
Panoramabild från toppen av Steinnhø, breathtaking!

Norge166
Mera utsikt!

Vi firade även bröllopsdag, den nionde i ordningen, i Norge!

Vi åt på ett fantastiskt fint ställe, Nordre Ekre Gårdshotell och Restaurang i Otta, som ligger bara ca 30 min från där vi bodde. Helt otrolig mat och väldigt fint! Rekommenderas varmt om  man är i trakten!

På fredagen (8/7) åkte vi med mamma och Solveig ner till Oslo därifrån vi tog tåget tillbaka till Sthlm!

Norge168
På fjälltur!

Underbar, fint, roligt, gott och fårrikt (det går 100-tals får lösa på fjällen och betar på somrarna så man stöter på dom överallt och hela tiden och har ett ständigt bakgrundssoundtrack av tackornas klockor som klämtar lite lågt) har de varit!

Och fullkomligt ohästigt – vilket jag tror är lite nyttigt för mig!